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配方

罗望子日期酸辣酱

斯科特•菲利普斯

产量:产量约为2杯

酸辣酱有薄而滑的,也有厚而厚实的。这种柔滑的酸辣酱,平衡了罗望子的酸味和枣的甜味,是一种美味的搭配三文鱼,扁豆,米饭豆饭

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  • 6盎司罗望子果肉(从一块或带壳的豆荚中),切成块
  • 3杯开水
  • 1杯切碎的枣子
  • 1/4杯红糖
  • 1 Tbs。切碎的新鲜生姜
  • 3/4茶匙。辣椒粉
  • 3/4茶匙。孜然种子,烤后磨碎
  • 3/4茶匙。香菜籽,烤碎
  • 1/2茶匙。茴香籽,烘烤后磨碎
  • 粗盐

营养信息

  • 营养样本2吨
  • 卡路里(千卡):70
  • 脂肪卡路里(千卡):0
  • 脂肪(克):0
  • 饱和脂肪(g): 0
  • 多不饱和脂肪(g): 0
  • 单不饱和脂肪(g): 0
  • 胆固醇(mg): 40
  • 碳水化合物(克):17
  • 纤维(g): 1
  • 蛋白(g): 1

准备

  • 在一个中等大小,不发生反应的碗里,把罗角果肉浸泡在沸水中大约20分钟,当它变得更柔韧时,用木勺把它打碎。一旦变软,将其倒入中孔筛中,筛置于4夸脱的无反应平底锅上。用你的手指或勺子的背面,通过筛子挤压果肉,直到只留下种子和纤维。一定要把过滤好的罗望子从筛子下面刮到锅里。把筛子里剩下的固体扔掉。

    将红枣和糖加入罗望子中,中火煮沸。小火慢炖,加入姜、辣椒粉、孜然、香菜和茴香。用文火煮15到20分钟,直到混合物稍微变稠,红枣变软。

    将酸辣酱放入搅拌机purée搅拌至顺滑。冷却后加入盐调味(根据罗望子的口味,你可能不需要盐)。将酸辣酱放入罐子中,在冰箱中保存最多一周。在室温下食用。

与烤鸡或烤火鸡一起食用。

•涂在薄脆饼干上,在上面放一块咸的陈年奶酪,比如豪达奶酪或曼彻格奶酪。

•用酸辣酱、蛋黄酱和芝麻菜或豆瓣菜等青椒做培根三明治。

•在猪肉、牛肉或小牛肉的肉丸中加入几汤匙。

将酸辣酱和橄榄油搅拌成沙拉酱。

评论

率或审查

评论(1审查)

  • kzatrini| 11/25/2017

    这是一个很好的食谱。罗望子确实能完美地衬托出枣子的甜味。我按照推荐的方法,在感恩节前把它作为一道清淡的开胃菜,配上饼干和曼彻格乳酪,大家都很喜欢。

率这道菜

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