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配方

胡萝卜酱

斯科特·菲尔普斯

屈服:制作1-1/4杯

不要扔掉那些胡萝卜上衣!他们用烤胡桃代替传统的松子,制作出充满活力的香蒜酱,味道浓郁。芝麻菜增加了辣味。这种香蒜酱与烤肉或烤肉完美搭配烤胡萝卜,而且是美妙的旋转成一个夏季蔬菜汤作为画龙点睛。

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  • 4盎司粗切烤核桃(1杯)
  • 3盎司。粗切碎的胡萝卜上衣(2-1 / 2包装杯)
  • 2盎司芝麻菜(1个包装杯)
  • 3中瓣大蒜,压碎
  • 2 Tbs。新鲜柠檬汁;多尝尝
  • 犹太盐
  • 3/4杯特级初榨橄榄油

营养信息

  • 每1汤匙的营养样本量。
  • 卡路里(千卡):110
  • 脂肪卡路里(千卡):110
  • 脂肪(g):12
  • 饱和脂肪(g):1.5
  • 多不饱和脂肪(g):3.5
  • 单不饱和脂肪(g):6
  • 胆固醇(mg):0
  • 钠(Mg):85
  • 碳水化合物(g):1
  • 纤维(g):1
  • 糖(g):0
  • 蛋白质(g):1

准备

  • 将核桃、胡萝卜顶、芝麻菜、大蒜、柠檬汁和1-1/2茶匙加入其中。在食品加工机中加盐,直到切碎。
  • 机器运转时,慢慢加入橄榄油。用盐或柠檬汁调味,用水稀释至所需的稠度。在冰箱中储存最多1周,或冷冻最多6个月。
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评论(1条点评)

  • 离断术| 08/30/2020

    本周我的CSA中有胡萝卜,和往常一样,我对扔掉这些漂亮上衣的想法感到内疚。我从来不知道该拿他们怎么办。我还没有烤胡萝卜,但我做了香蒜酱,现在只要我把胡萝卜放进盒子里,我就可以吃了。一些小的调整-我不喜欢生大蒜,所以我烤了它,这会使味道变得醇厚,它看起来很苦,但添加一点柠檬(如食谱中所建议的)可以解决大部分问题,但我仍然觉得食谱需要一些甜的东西来平衡,所以我添加了4-5片新鲜罗勒叶。完美的我鼓励任何人来尝试和调整,每个人都喜欢不同的盐/柠檬/苦/甜比例,所以让它适合你。到目前为止,我已经在鸡蛋、粗奶油和蛋黄酱上用过了。我相信会有很多很多更多的用途。谢谢你的另一位守门员!

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