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配方

蛤蜊、培根和龙蒿扁面条

份:2

龙蒿的加入和我们传统的蛤蜊酱意面的搭配真是太棒了。这种药草让它感觉更轻,更有夏天的感觉。

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  • 粗盐
  • 5盎司培根,剁碎
  • 5瓣中等大小的大蒜,切成薄片
  • 1/2茶匙。红辣椒碎
  • 24只小颈蛤(约3磅)
  • 半杯干白苦艾酒
  • 6盎司的意面
  • 3 Tbs。切碎的新鲜龙蒿
  • 2 Tbs。无盐黄油,切成块
  • 供食用的柠檬角和硬皮面包

营养信息

  • 卡路里(千卡):790
  • 脂肪卡路里(千卡):230
  • 脂肪(克):25
  • 饱和脂肪(g): 11
  • 多不饱和脂肪(g): 3
  • 单不饱和脂肪(g): 8
  • 胆固醇(mg): 125
  • 钠(mg): 1910
  • 碳水化合物(克):73
  • 纤维(g): 4
  • 糖(g): 2
  • 蛋白(g): 48

准备

  • 将一大锅加盐的水烧开。
  • 在一个大的荷兰烤箱或类似的锅里,用中火烹饪培根,偶尔搅拌一下,直到培根开始变棕变脆,大约5分钟。加入大蒜和辣椒片,烹饪,搅拌,直到大蒜边缘开始变成金色,大约1-1/2分钟。加入蛤蜊和苦艾酒,搅拌均匀。盖上盖子,把火调到中火,煮5到9分钟,定期检查蛤蜊,把它们倒入大碗中,直到所有的蛤蜊都打开了(没有打开的就扔掉)。
  • 将蛤肉汤(连同大蒜和培根)倒入碗或液体量杯,留下任何沉淀物。
  • 把大部分蛤蜊从壳里取出来,如果你喜欢的话,可以留一些在壳里做装饰。把虾壳上的汁液收集起来,加入肉汤中。把蛤蜊切得很粗。
  • 同时,根据包装说明将意大利面煮至有嚼劲为止。留1/2杯的水,然后把水沥干,放回锅里。把蛤蜊、肉汤、龙蒿和黄油加入意面中。用中火慢炖,如果需要的话,加入一点备用的烹饪水,让酱汁放松。与柠檬角和面包一起食用。
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评论

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评论评论(2)

  • 用户- 4326385| 06/06/2019

    一个美味的意大利面食谱,味道丰富,但执行起来很简单。

  • susanlsumner| 05/25/2018

    如此简单,如此好!!肯定会让它成为我们轮换的一部分。下次我会多加点蛤蜊……蛤蜊也要双倍。

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