脸谱网 LinkedIn 电子邮件 Pinterest 推特 Instagram YouTube图标 导航搜索图标 主要搜索图标 视频播放图标 加上图标 -图标 检查图标 打印图标 注意图标 心的图标 了心脏图标 单箭头图标 双箭头图标 汉堡的图标 电视图标 关闭图标 排序 汉堡/搜索图标
配方

用酸辣酱腌制的酸橙椰子“蟹饼”

斯科特•菲利普斯

份:六。

在真正的餐厅时尚中,你需要一个环形模具来制作这些“蛋糕”,这样它们才能保持形状。

亚搏手机版官方

做酸辣酱:

  • 2茶匙。黑色的花椒
  • 1茶匙。香菜种子
  • 1茶匙。黄芥末种子
  • 4整个丁香
  • 1月桂叶
  • 2 Tbs。菜籽油
  • 1/2杯黄色小洋葱丁
  • 1茶匙。切碎的大蒜
  • 1茶匙。切碎的鲜姜
  • 3杯去皮去籽切丁的新鲜番茄
  • 1 Tbs。去籽,切碎的墨西哥胡椒
  • 1 Tbs。砂糖
  • 细海盐和现磨黑胡椒

罗勒油:

  • 2杯新鲜罗勒松包装
  • 半杯菜籽油

螃蟹:

  • 1磅蟹肉(或替代大块或邓杰内斯)
  • 6 Tbs。新鲜的柠檬汁
  • 1/4杯新鲜罗勒,切成薄片
  • 3 Tbs。切碎的葱
  • 3 Tbs。椰奶
  • 3/4茶匙。Espelette胡椒(可选)
  • 细海盐和现磨黑胡椒

装饰:

  • 1/4杯无糖椰子片,烤一下
  • 6个新鲜罗勒顶部

营养信息

  • 卡路里:350
  • 脂肪卡路里(千卡):250
  • 脂肪(克):28
  • 饱和脂肪(g): 5
  • 多不饱和脂肪(g): 7
  • 单不饱和脂肪(g): 15
  • 胆固醇(mg): 45
  • 钠(mg): 580
  • 碳水化合物(克):11
  • 纤维(g): 2
  • 蛋白(g): 15

准备

酸辣酱:

  • 切一小块纱布,把花椒、香菜籽、芥菜籽、丁香和月桂叶放在布的中间。把边缘收集到袋子里,用麻绳固定。
  • 在一个4夸脱的不发生反应的平底锅中,用中火加热油。加入洋葱,大蒜和姜,烹饪,偶尔搅拌,直到变软,但不是棕色,3到5分钟。把火调到中火,加入番茄、jalapeño、糖和香料。烹饪,频繁搅拌,直到非常浓,大部分液体蒸发,25到30分钟。用盐和胡椒粉调味,弃掉香料包,放凉。

制作罗勒油:

  • 取一个中锅,加入盐水,用大火烧开。准备一个冰浴,在一个中等大小的碗中加入几英寸的冰水。罗勒在沸水中焯10秒。把水沥干,立即放入冰浴中冷却。再次排水,轻轻挤出任何水。将罗勒和油放入搅拌机中搅拌至puréed,大约2分钟。用细筛子铺上粗纱布,把油过滤到一个小碗里,用勺子或小抹刀把油推过粗纱布。把粗棉布扔掉,把油放在一边。

腌蟹:

  • 把螃蟹挑出来,去掉任何软骨或壳。轻轻地处理螃蟹,小心不要把肉弄碎。把螃蟹放在一个中等大小的碗里,加入酸橙汁、罗勒叶、葱、椰奶、埃斯皮列特胡椒(如果用的话)、一小撮盐和几粒胡椒。轻轻搅拌,使其裹上调料,在室温下腌10分钟左右。把螃蟹放在一个中等大小的碗上的细筛子里,沥干至少5分钟。

组装这道菜:

  • 把一个直径2.5英寸的环形模具放在一个小盘子的中心,摊开大约2 tb。底部是酸辣酱,顶部是半杯蟹肉混合物。小心地取出模具。重复做另外5份。在每个盘子周围滴些罗勒油,并在每个“蛋糕”顶部装饰烤椰子片和罗勒顶部。即可食用。
(3评级) 阅读评论
保存到配方盒
打印
添加配方注意
保存 添加到列表

    添加到列表

打印
添加配方注意

成分的关注

评论

率或审查

评论评论(2)

  • MzzFraser| 02/25/2010

    味道太棒了!蕃茄酸辣酱把这些都粘在一起了。我为我的哥哥做了这个,他是一个专业的厨师,他非常钦佩!!我用低脂的椰奶来减少卡路里和脂肪的含量,而不是用环形模具(我没有),我只用了椰奶罐,我把它的两端都剪掉,然后洗掉。工作得很好。这是一个必须尝试的-另外,它看起来很好,在盘子里-很好的方式给你的客人留下深刻印象!:)

  • MarkRogers| 07/20/2009

    这是昨晚做的,新鲜,复杂,美味。我把它放在一片黄油生菜叶子上,这是唯一的变化。再也不用吃传统的蟹饼了。如果你不尝试一下,你就错过了生活。

率这道菜

写一个评论

美味的菜

寻找你对烹饪的热爱所渴望的灵感

好的烹饪杂志

现在订阅
可节省50%

已经一个订户?登录

亚搏手机版官方登录

查看所有

连接

在你最喜欢的社交网络上关注Fine Cooking

我们希望你喜欢你的免费文章。想要继续阅读,今天就订阅吧。

得到印刷杂志,25年的网上过期问题,超过7000个食谱,和更多。

开始免费试用