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配方

香草蜜汁柠檬汁猪肉排骨

斯科特·菲尔普斯

一份:6.

许多厨师在烧烤前煮沸或烘烤排骨,以使其坚硬的肉变嫩,但这种方法会在锅或烤盘中留下很多味道。这个食谱让你用金属箔烤它们,这样它们就可以在自己的果汁中快速烹饪,所有的味道都被困在金属箔里。用一种简单的釉料来装饰排骨,可以给排骨带来额外的风味和酥脆的边缘。这个食谱可以用标准排骨或圣路易斯切排骨制作,前者可能需要更多的时间来烹饪。

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擦肩而过

  • 1 Tbs。加2茶匙。粗盐
  • 1 Tbs。碎干迷迭香
  • 1 Tbs。擦(干)鼠尾草
  • 2茶匙。茴香籽,粗碎(最好在砂浆中)
  • 2茶匙。干百里香
  • 1-1/2茶匙。碎红辣椒片
  • 1-1/2茶匙。蒜粉
  • 1-1/2茶匙。洋葱粒

上釉

  • 半杯蜂蜜
  • 2 Tbs。新鲜柠檬汁

肋骨

  • 6-1/2磅排骨,去膜,在肋骨之间切成4或5小块
  • 犹太盐

营养信息

  • 卡路里(千卡):510
  • 脂肪卡路里(千卡):170
  • 脂肪(g):29
  • 饱和脂肪(g):8
  • 多不饱和脂肪(g):2
  • 单不饱和脂肪(g):2
  • 胆固醇(mg):145
  • 钠(mg):1060
  • 碳水化合物(g):26
  • 纤维(g):1
  • 蛋白质(g):58

准备

擦上釉

  • 在一个小碗里把磨擦过的材料搅亚搏手机版官方拌在一起。在另一个小碗中搅拌釉料。把两者都放在一边。

给排骨调味

  • 将香料均匀地洒在肋骨两侧。将一块肋板放在两倍厚的重型铝箔的一半上,将另一半的铝箔折叠在肋板上,并将三面边缘紧密折叠,以防泄漏。对其余肋骨重复上述操作。把用箔纸包好的肋骨放在一张大的镶边烤盘上,待烤架加热后再放好。

准备烤架

  • 准备一个木炭或气体烤炉,在中(350°F)温度下直接烧烤。

烤排骨

  • 将金属箔包裹的肋片单层布置在格栅上,并覆盖格栅。准备一瓶喷雾水,以备爆发,并烧烤45分钟。小心地将包装翻转过来,注意不要刺穿,否则果汁会流出来。(如果使用木炭烤架,如有必要,向煤中加入约1夸脱木炭以保持温度。)盖上盖子并烹饪,直到肉从肋骨末端脱落,用刀尖刺穿时非常嫩(小心打开金属箔以检查),大约45分钟后。
  • 打开箔片,将肋骨转移到盘子中。在釉面上加点果汁。

把排骨吃完

  • 对于木炭烤架,如有必要,向煤中添加更多木炭,以保持350°F的温度。
  • 清洁并润滑格栅。把肋骨放在烤架上,刷上一半的釉。盖上盖子,煮3到5分钟,直到发出嘶嘶声。翻转并刷上更多的釉。盖上盖子,煮3到5分钟,直到发出嘶嘶声。再翻一次,煮2分钟。转移到砧板上,静置约5分钟,然后在骨头之间切割成单独的肋骨。转移到盘子里,用盐轻轻调味,然后和剩下的釉料一起蘸着吃。

提前提示

你可以提前1-1/2小时用箔烤排骨。在凉爽的室温下,用箔纸将其松散覆盖。在上菜前,在烤架上刷上釉料并完成。

把这些排骨和我们的牛排配在一起玉米、培根和红辣椒炒一顿完整的夏日大餐。

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评论

评价或审查

审查(5项审查)

  • 春天9| 08/18/2018

    这是我们最喜欢的食谱之一。你需要注意烤架上的温度。我们确实在350度下烹饪,但在韦伯烤架上间接加热。

  • 布兰克| 07/02/2015

    同意其他帖子的观点,350度的温度太高了。排骨需要“低而慢”地做。也就是说,当我最近做这些排骨时,我按照要求对它们进行了调味,然后在185度的温度下在苹果木上熏了大约3个小时,然后用箔纸包起来,让它们继续煮2个小时。我让它们休息大约20分钟,然后在烤架上用蜂蜜釉把它们烤好。妻子说它们是“值得招待的”,所以邻居明天会把它们带到我们的7月4日聚会上。

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