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配方

苹果茴香沙拉

斯科特•菲利普斯

产量:收益率8杯。

份:8到10。

在冬天,我们用切成片的橘子代替苹果,用香葱代替欧芹——一种美味的变种。

亚搏手机版官方

  • 2 Tbs。新鲜的柠檬汁
  • 3个苹果挞(我们喜欢gravenstein)
  • 小茴香2个,切成火柴条
  • 1个红洋葱,切成两半,切成薄片
  • 四分之一杯特级初榨橄榄油
  • 2 Tbs。剁碎的新鲜平叶欧芹
  • 盐和现磨胡椒调味

营养信息

  • 每1/2杯的营养样本数量
  • 卡路里:60
  • 脂肪热量:30
  • 脂肪(克):3.5
  • 饱和脂肪(g): 0.5
  • 多不饱和脂肪(g): 0.5
  • 单不饱和脂肪(g): 2.5
  • 胆固醇(mg): 0
  • 钠(mg): 90
  • 碳水化合物(克):7
  • 纤维(g): 2
  • 蛋白(g): 1

准备

  • 把柠檬汁放在一个大碗里。把一个苹果切成两半,去核,切成丝。把切好的苹果放在碗里,拌上柠檬汁,防止苹果变色。对其他苹果重复上述步骤。把剩下的食材都倒进去。亚搏手机版官方在室温下静置至少20分钟。尝一尝调味料,即可上桌。

评论

率或审查

评论评论(5)

  • rvanp| 02/01/2018

    让这个……它真的很棒,非常明亮和新鲜的味道。每个参与的人都赞不绝口,包括我在内的大多数人都从未尝过茴香。制作方法和上面说的完全一样,只是洋葱被保留了下来,用了大约一半。下次我要试试多汁的甜洋葱。用这个网站的慢炖猪肉三明治配方非常好。

  • Kokinneke| 07/18/2017

    快速和容易。清爽多汁。

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