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配方

扬州炒饭

史蒂文·马克·李约瑟

一份:2至3份作为主菜,配米饭,或4份作为多菜餐的一部分

扬州炒饭是中国宴会上的经典菜肴之一,通常在宴会结束时供应。这道菜起源于中国东部的扬州,但在中国各地都很流行。这是轻微的调味,故意不含任何酱油,使米粒保持白色。扬州炒饭以其清爽的口味而备受推崇。广东人做这种米饭是用糖做的中国烤肉,代替火腿。

这个食谱摘自炒到天边.在这里阅读我们的评论。

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  • 2 Tbs。花生油还是植物油
  • 4盎司小虾,去皮,去核,切成1/2英寸的小块
  • 4杯冷米饭
  • 1杯冷冻豌豆
  • 1杯1/4英寸切成丁的烤或煮火腿
  • 1/2杯葱花
  • 3/4茶匙。盐
  • 1/4茶匙。白胡椒粉

准备

  • 用高热加热14英寸平底锅,直到水珠在接触后1到2秒内蒸发。旋入1汤匙。在油中加入虾,然后用金属抹刀炒1分钟,或者直到虾变成橙色但没有煮熟。旋入剩余的1 Tbs。油,加入米饭和豌豆,炒2到3分钟,用抹刀将米饭打碎,直到米饭加热透。加入火腿和葱,撒上盐和胡椒粉,炒1分钟或直到虾煮熟,混合物混合均匀。
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