准备
- 在烤箱中央放置一个烤架,将烤箱加热到375华氏度。
- 把胡萝卜放在一个浅浅的9×13-inch烤盘里。把大蒜片夹在胡萝卜中间。
- 在一个小碗里,搅拌肉汤,橄榄油,肉桂,肉豆蔻,辣椒,1/2茶匙。在胡萝卜上撒上盐和细雨。用铝箔将烤盘盖紧。
- 把胡萝卜放在烤箱里炖大约45分钟,直到胡萝卜完全变软,很容易用叉子刺穿。揭开锅盖,继续炖,直到上面的香料烤好,变成红褐色,胡萝卜看起来有光泽,大约15分钟。趁热或室温食用。
提前做出提示
胡萝卜可以在冰箱里保存3天。
做一道沙拉:切成小块,加入少许红酒醋和粗切或撕碎的薄荷叶搅拌。
增加大米:剁碎拌入意大利烩饭或煮熟的糙米或法罗饭中。
做一碗汤:切成小块,用剩下的烤鸡放入鸡汤中加热。挤一些酸橙汁,上面放上新鲜的香菜。
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