脸谱网 LinkedIn 电子邮件 Pinterest 推特 Instagram YouTube图标 导航搜索图标 主要搜索图标 视频播放图标 加上图标 -图标 检查图标 打印图标 注意图标 心的图标 了心脏图标 单箭头图标 双箭头图标 汉堡的图标 电视图标 关闭图标 排序 汉堡/搜索图标
ag亚博网站
|
ag亚博网站
配方

芝麻酱鹰嘴豆泥(Xoumas me Taxini)

通过苏珊娜·霍夫曼 美食烹饪第93期
斯科特•菲利普斯

产量:产量约2杯。

份:8到10。

希腊鹰嘴豆泥，一种可以追溯到古希腊的蘸酱，和其他近东地区的鹰嘴豆泥非常相似，比如黎巴嫩或土耳其的鹰嘴豆泥，有些鹰嘴豆泥可能会更辣。

亚搏手机版官方

  • 15-1/2-oz。鹰嘴豆(1-1/2杯)可以洗净并沥干吗
  • 四分之一杯特级初榨橄榄油
  • 2 Tbs。新鲜的柠檬汁;更多的口味
  • 1 - 1/2汤匙油芝麻酱(芝麻酱)
  • 2瓣大蒜，去皮
  • 1/2茶匙。地面香菜
  • 1/2茶匙。地面孜然
  • 粗盐或海盐

营养信息

  • 每1tb的营养样本数量。
  • 卡路里:40
  • 脂肪热量:20
  • 脂肪(克):2.5
  • 饱和脂肪(g): 0
  • 多不饱和脂肪(g): 0.5
  • 单不饱和脂肪(g): 1.5
  • 胆固醇(mg): 0
  • 钠(mg): 45
  • 碳水化合物(克):4
  • 纤维(g): 1
  • 蛋白(g): 1

准备

  • Purée鹰嘴豆、橄榄油、柠檬汁、芝麻酱、大蒜、香菜、孜然，1/2茶匙。盐和1/3杯冷水放入食品加工机中，直到搅拌均匀。盖上盖子，放入冰箱至少4小时。在食用前加入更多的柠檬汁和盐调味。冷藏或室温下与新鲜的皮塔饼一起食用烤皮塔饼芯片．

提前做出提示

鹰嘴豆泥可以提前一天做好。

(1评) 阅读评论
保存到配方盒
打印
添加配方注意
保存 添加到列表

    添加到列表

打印
添加配方注意

成分的关注

评论

率或审查

评论(1审查)

  • 用户avater
    艾米| 05/31/2008

    我们觉得可以多加点芝麻酱，所以就加了。

率这道菜

写一个评论

相关的菜谱

我们现在在做什么

美味的菜

寻找你对烹饪的热爱所渴望的灵感

好的烹饪杂志

现在订阅
和可节省50%

已经一个订户?登录．

亚搏手机版官方登录

查看所有

连接

在你最喜欢的社交网络上关注Fine Cooking

好的烹饪杂志

遵循

网站的链接

©版权所有2021梅雷迪斯公司。保留所有权利。

美食杂志- 2020年11月/ 12月

今天订阅,可节省50%

订阅

仔细检查

你真的想删除名单吗，？

请注意

这不会删除你保存的食谱和文章，只是删除列表。

该功能在测试版网站预览期间被暂时禁用。

为这个配方添加/编辑一个私人说明

这张纸条只有你能看到。

仔细检查

您确定要删除此食谱的注释吗?

您必须是杂志订阅者才能使用此功能。

好的烹饪盖

今天订阅,可节省50%

订阅

或了解更多

已经一个订户?

我们希望你喜欢你的免费文章。想要继续阅读，今天就订阅吧。

得到印刷杂志，25年的网上过期问题，超过7000个食谱，和更多。

开始免费试用