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斯科特·菲利普斯(Scott Phillips)

服务:4

您几乎可以用任何剩下的肉饼, but it’s especially good with a side of蘑菇浓汁

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  • 1/2杯通用面粉
  • 1个大鸡蛋
  • 1杯Panko或新鲜的面包屑
  • 犹太盐和新鲜的黑胡椒粉
  • Four 1/2- to 3/4-inch-thick slices cold leftover meatloaf
  • 1至1-1/2杯菜籽油或花生油用于油炸

营养信息

  • 卡路里(KCAL):490
  • 脂肪卡路里(KCAL):250
  • 脂肪(g):28
  • 饱和脂肪(G):9
  • 多不饱和脂肪(G):4
  • Monounsaturated Fat (g): 11
  • 胆固醇(MG):205
  • 钠(MG):860
  • 碳水化合物(G):34
  • 纤维(G):2
  • 蛋白质(G):26

准备

  • Set three wide, shallow dishes (such as pie plates) in a row on the counter. Put the flour in the first dish. Crack the egg into the second dish and beat it lightly with a fork. Put the panko or crumbs in the third dish and toss them with 1/2 tsp. salt and 1/4 tsp. pepper.

    一次与一片片一起工作,首先将肉饼擦在面粉中,然后在鸡蛋中挖掘,将其涂在各个侧面,然后在每次蘸酱后轻轻摇动以敲掉多余的东西。将肉饼放在面包屑中,将一些面包屑撒在切片上,然后轻轻按住。翻转并用面包屑重复一次或两次,涂覆得很好。一定要获得边缘。完成每个切片时,将其设置在托盘上。所有涂层时,冷藏至少5分钟,最多1/2小时让面包夹设置。节省一些剩余的碎屑,以测试油炸油温度并丢弃剩余的面包夹成分。亚搏手机版官方

    准备烹饪后,将约1/3英寸的油倒入重型10英寸直线炒锅中。准备好纸巾衬里的托盘或盘子。用中高温加热油,直到当您轻轻轻轻拍打剩下的碎屑时,直到立即起泡。

    用开槽的金属刮刀小心地将面包屑的肉饼滑入油中。炸直到两侧金黄色,每侧约1分钟,用刮刀小心地转动切片。转移到纸巾上,轻轻撒上盐,然后短暂坐下以沥干多余的油。热热。

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评论(1 review)

  • SailingSue|02/02/2010

    最终的舒适食品,顶部是蘑菇肉汁,百胜!!!!起初我持怀疑态度,但很高兴我尝试过,因为它真的很好。

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