脸谱网 LinkedIn 电子邮件 Pinterest 推特 Instagram YouTube图标 导航搜索图标 主要搜索图标 视频播放图标 加上图标 -图标 检查图标 打印图标 注意图标 心的图标 了心脏图标 单箭头图标 双箭头图标 汉堡的图标 电视图标 关闭图标 排序 汉堡/搜索图标
配方

经典波士顿烤豆

斯科特•菲利普斯

份:10到12个作为配菜

这些酱豆将成为全年的最爱。它们是烟熏烧烤的好陪衬,在寒冷的天气里也很舒服。海军豆通常被使用,但在新英格兰,奶油味的、美味的传家宝豆,如栗色眼士兵豆、黄色眼豆和栗色和白色相间的雅各布牛也很受欢迎。它们可能需要煮更长时间。

注意:一些读者给了我们关于食谱烹饪时间的反馈,所以我们提供了来自测试厨房的额外建议,以确保你的豆子做出来完美:

  • 买你能找到的最新鲜的豆子。如果可能的话,我们建议从天然食品商店的散装箱中购买豆子。如果你从杂货店买,更大、更繁忙的杂货店是最好的。更有可能的是这些豆子没有被放置太久。
  • 有时煤气炉循环开、关,难以保持低温;如果你的豆子在6小时后还没有变软,那么你的烤箱可能是一个因素。
  • 当你打开烤箱门检查豆子时,你是在降低温度。仔细检查你的豆子——当你这样做的时候,测试多个豆子的熟度。豆子的烹饪速度是不同的,所以可以尝试一些。
  • 最后,我们知道在闻过烤了几个小时的豆子后很难等待,但在上桌前将豆子放置至少30分钟至2小时是最佳酱汁的关键。

亚搏手机版官方

  • 1磅(2-1/2杯)干燥的海军豆,挑选出来的石头
  • 一个大黄洋葱,切成薄片
  • 8盎司腌猪肉或厚培根,切成1×1/4-inch条
  • 1/2杯不含硫的糖浆
  • 1/4杯黑红糖
  • 1/4杯纯枫糖浆
  • 2 Tbs。芥末
  • 1/2盎司粗盐(1-1/2磅)钻石水晶或1磅。莫顿)
  • 2茶匙。现磨黑胡椒

营养信息

  • 卡路里:240
  • 脂肪热量:35
  • 脂肪(克):3.5
  • 饱和脂肪(g): 1
  • 多不饱和脂肪(g): 0.5
  • 单不饱和脂肪(g): 1.5
  • 胆固醇(mg): 5
  • 钠(mg): 710
  • 碳水化合物(克):43
  • 纤维(g): 10
  • 蛋白(g): 10

准备

  • 把豆子放在一个大碗里,加入足够的水,盖住大约2英寸的水,然后冷藏8到16小时。(或者把豆子和水放在一个大锅里煮沸,关火,盖上盖子,静置30分钟。)将豆子沥干并清洗。
  • 将烤架放在烤箱中央,将烤箱加热到250华氏度。
  • 把洋葱均匀地铺在5夸脱的荷兰烤箱或类似的重型锅的底部。把腌猪肉撒在上面,然后是豆子。在一个大量杯中,将糖浆、红糖、枫糖浆、芥末、盐和胡椒与5杯水混合。轻轻地倒在豆子上。
  • 中高火慢炖,然后转到烤箱中,不盖盖子烤4到6个小时,直到豆子完全变软——如果此时看起来还是水的就可以了。在室温下放置至少30分钟,最多2小时使液体变稠。食用或冷藏在密封容器中。

提前做出提示

烤好的豆子可以在密封容器中冷藏长达一周。

提示

糖蜜可以帮助豆子保持形状。它的酸性使豆子煮得更慢,所以它们不会在长时间的烘烤中分解,从而赋予它们所有的味道。使用不含硫的糖浆,有时被标记为深色或全脂糖浆。它比温和的糖蜜更浓缩和焦糖化,但比黑糖蜜更轻,更少苦味。

评论

率或审查

评论评论(15)

  • fcarb| 08/16/2020

    这些豆子不煮,我遵循食谱中列出的快速烹饪方法。在烤箱里煮了8个多小时后,我把它放在一个慢炖锅里。应该把豆子煮到几乎变软。随着时间的延长,整个锅都变苦了。

  • cozette| 08/21/2019

    我在编辑评论时遇到了麻烦。它应该读到,戈多牧场的干豆总是新鲜的。

  • cozette| 08/21/2019

    这是我吃过的最好吃的烤豆。我用了Rancho Gordo的黄眼豆(他们的烘豆总是新鲜的),并按照他们的说明把它们和蔬菜汤一起煮。用豆汤(味道很棒)作为液体的一部分,还有脂肪含量很少的贝勒培根。烹饪时间没问题。这将是我们的烤豆食谱。

显示更多

率这道菜

写一个评论

美味的菜

寻找你对烹饪的热爱所渴望的灵感

好的烹饪杂志

现在订阅
可节省50%

已经一个订户?登录

亚搏手机版官方登录

查看所有

连接

在你最喜欢的社交网络上关注Fine Cooking

我们希望你喜欢你的免费文章。想要继续阅读,今天就订阅吧。

得到印刷杂志,25年的网上过期问题,超过7000个食谱,和更多。

开始免费试用