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配方

素食蔬菜馅饼

出现在我们的2021年感恩节指南
斯科特•菲利普斯

份:8

这道丰盛的馅饼,以烘烤的秋季蔬菜和由大豆奶油奶酪制成的嫩皮为特色,是一道非常棒的感恩节主菜。

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填满的

  • 锅里放橄榄油
  • 1-1/2杯半英寸切成丁的冬南瓜
  • 3/4杯切片胡萝卜(半英寸厚)
  • 3/4杯切好的韭菜,只有白色和浅绿色的部分(1/2英寸厚的圆形)
  • 3/4杯粗切的红甜椒
  • 3/4杯粗略切碎的花椰菜
  • 1 Tbs。鲜迷迭香碎
  • 粗盐和现磨的黑胡椒
  • 1 Tbs。磨碎的柠檬皮
  • 1 Tbs。新鲜的柠檬汁
  • 2茶匙。切碎的新鲜百里香

的地壳

  • 6盎司(1-1/3杯)未漂白的通用面粉;更多的滚动
  • 3盎司(6磅)蔬菜起酥油
  • 6盎司不含乳制品的冷奶油芝士,如豆腐
  • 3/4茶匙。粗盐

组装

  • 4盎司不含乳制品的奶油芝士,已软化
  • 橄榄油,用来刷牙

营养信息

  • 卡路里(千卡):320
  • 脂肪卡路里(千卡):200
  • 脂肪(克):23
  • 饱和脂肪(g): 5
  • 多不饱和脂肪(g): 6
  • 单不饱和脂肪(g): 9
  • 胆固醇(mg): 0
  • 钠(mg): 670
  • 碳水化合物(克):24
  • 纤维(g): 2
  • 蛋白(g): 4

准备

使填充

  • 在烤箱中央放置一个烤架,将烤箱加热到375华氏度。在8×8-inch烤盘上轻轻涂上油。
  • 加入3/4茶匙的蔬菜和迷迭香。盐和1/2茶匙。把胡椒放在烤盘里。加入柠檬皮、柠檬汁和百里香;搅拌混合。盖上锡箔纸,烤30到40分钟,直到叉子变软。取下锡箔,冷却。

使地壳

  • 将烤箱温度调至华氏400度。
  • 将面粉、起酥油、奶油芝士和盐放入食品加工机中,搅拌至面团开始形成豌豆大小的小块,大约15个1秒的脉冲。搅拌15到30秒,直到大部分面团在刀片周围形成球状。
  • 将面团转移到撒满面粉的工作台上,轻轻揉一两次,使其融合在一起。在12×17-inch的羊皮纸上撒上面粉。在羊皮纸上把面团擀成16英寸的圆形,大约1/8英寸厚(两面都要超过纸)。如果它不是一个完美的圆并且边缘看起来粗糙也没关系。

组装和烤

  • 把奶油芝士铺在面团上,留下1.5英寸的边缘。把烤好的面团放到13×18-inch烤盘上;边会挂在边上。
  • 用勺子把蔬菜混合物放在芝士上面,在芝士中间稍微堆积起来。将面团的边缘与馅料的边缘对折,形成1-1/2英寸宽的褶皱。在折叠好的面团上刷上一层油。
  • 烘烤35至45分钟,直到面皮(包括褶皱)变成金黄色。放到架子上,放在烤盘上冷却至少10分钟后就可以上桌了。

评论

率或审查

评论评论(3)

  • 用户- 4132540| 11/10/2014

    年代?党卫军

  • 用户avater
    motherslittlehelper| 11/04/2014

    这是我丈夫做的——尽管准备得很重(任何新食谱都是如此),但绝对值得!向你提供素食的选择致敬。我们也做了素菜——超级美味的派对食物——还为家里食肉的人做了一点烤猪肉....

  • 用户- 3986288| 10/20/2014

    我和我的家人都很喜欢这个食谱。

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