脸谱网 LinkedIn 电子邮件 Pinterest 推特 Instagram YouTube图标 导航搜索图标 主要搜索图标 视频播放图标 加上图标 -图标 检查图标 打印图标 注意图标 心的图标 了心脏图标 单箭头图标 双箭头图标 汉堡的图标 电视图标 关闭图标 排序 汉堡/搜索图标
配方

麻辣芝麻金枪鱼鞑靼

斯科特•菲利普斯

产量:收益率16

份:6到8

比寿司轻,这道开胃小吃的特色是丝滑的生金枪鱼和松脆的米饼之间的美味对比。在这道菜中你只需要一点点芥末,所以如果你没有的话,可以去超市的寿司店或者当地的日本餐馆买几包。

亚搏手机版官方

  • 8盎司寿司级金枪鱼
  • 2 Tbs。葱切成薄片
  • 1茶匙。钠盐含量减少的酱油
  • 1茶匙。亚洲芝麻油
  • 1茶匙。黑芝麻或白芝麻
  • 芥末酱
  • 16素米饼或芝麻米饼
  • 片状海盐

营养信息

  • 卡路里:50
  • 脂肪热量:20
  • 脂肪(克):2
  • 饱和脂肪(g): 0
  • 多不饱和脂肪(g): 0.5
  • 单不饱和脂肪(g): 0.5
  • 胆固醇(mg): 10
  • 钠(mg): 340
  • 碳水化合物(克):1
  • 纤维(g): 0
  • 蛋白(g): 7

准备

  • 用一把锋利的刀把金枪鱼切成1/4英寸的小块。将金枪鱼与葱花、酱油、芝麻油和芝麻拌匀。在每块米饼上涂上少许芥末酱。堆积1打包的Tbs。每块饼干上的鞑靼金枪鱼。在每个蛋糕上撒上海盐,就可以上桌了。

评论

率或审查

评论(1审查)

  • 之后| 05/30/2016

    我做过好几次了,从来没有失望过。这非常简单,而且超级美味。只是要注意你在饼干上涂了多少芥末酱!

率这道菜

写一个评论

美味的菜

寻找你对烹饪的热爱所渴望的灵感

好的烹饪杂志

现在订阅
可节省50%

已经一个订户?登录

亚搏手机版官方登录

查看所有

连接

在你最喜欢的社交网络上关注Fine Cooking

我们希望你喜欢你的免费文章。想要继续阅读,今天就订阅吧。

得到印刷杂志,25年的网上过期问题,超过7000个食谱,和更多。

开始免费试用