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配方

奶酪通心粉加辣椒

斯科特•菲利普斯

份:6

辣椒粉给这道经典的芝士通心粉增加了一点辣味。

让它成为你自己的:使用通心粉和奶酪配方制造商用意面、奶酪、香料、香草、肉类和你喜欢的蔬菜做一份食谱。

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配料:

  • 1瓣小蒜瓣,捣碎或压成糊状(可选)
  • 3 Tbs。无盐黄油,融化了
  • 2杯粗的新鲜面包屑,稍微烤一下
  • 粗盐
  • 2 Tbs。磨碎的帕尔马干酪(可选)

的通心粉

  • 4 Tbs。无盐黄油
  • 1/4杯普通面粉
  • 三杯半的全脂牛奶
  • 5盎司细碎Gruyère
  • 5盎司磨碎的fontina奶酪
  • 一杯磨碎的帕尔马干酪
  • 1/2茶匙。地面辣椒
  • 粗盐
  • 1磅吸管意大利面

营养信息

  • 卡路里(千卡):810卡
  • 脂肪卡路里(千卡):350
  • 脂肪(克):40
  • 饱和脂肪(g): 23
  • 多不饱和脂肪(g): 2.5
  • 单不饱和脂肪(g): 11
  • 胆固醇(mg): 115
  • 钠(mg): 1160
  • 碳水化合物(克):76
  • 纤维(g): 4
  • 蛋白(g): 36

准备

配料:

  • 如果用的是大蒜,搅拌到黄油里。把面包屑放在一个中等大小的碗里,在面包屑上淋上黄油。加一小撮盐和帕尔马干酪(如果用的话)。用你的手,搅拌均匀。备用。

通心面:

  • 在烤箱中央放置一个烤架,将烤箱加热到350华氏度。
  • 在3到4夸脱的平底锅中融化黄油。加入面粉,继续用小火搅拌3分钟,黄油和面粉应该轻轻起泡,不要着色。慢慢加入牛奶,同时不断搅拌。一定要在锅的边缘搅拌,以得到所有的结块。搅拌至酱汁光滑,呈浓奶油的稠度,大约6分钟。把火调到中火,把酱汁煮开,不停地搅拌。小火慢炖,偶尔搅拌10分钟。
  • 关掉火,轻轻搅拌Gruyère, fontina,帕尔马干酪和辣椒。用盐调味。保暖。
  • 用大火将一大锅盐水煮沸。加入吸管煮意大利面,偶尔搅拌,直到有嚼劲,比包装上标明的时间短约1分钟。沥干后放回锅中。
  • 将芝士酱加入意大利面中,轻轻搅拌使之混合。将面食混合物转移到9×13-inch烤盘上,均匀地撒上预留的面包屑。在350华氏度下烘烤约15分钟,直至顶部呈金黄色。即可食用。

对于个人餐:选择小的烤盘,每个可以盛1-1/2到2杯。你可以把它们填满在大约1/2英寸的边缘。当然,份量的大小取决于你的烘焙盘的大小。

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