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配方

无壳蛋饼配青葱,培根及番茄干

斯科特•菲利普斯

产量:大约48个小乳蛋饼

份:作为主菜

除去面包皮的麻烦,一份乳蛋饼就是完美的工作日晚餐:又快又好吃。基本的面糊做起来很容易,根据你添加的东西,变化是无穷无尽的。你也可以烤迷你乳蛋饼作为开胃菜(如图所示)。

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  • 2 Tbs。无盐黄油或植物油
  • 8片培根(约1/4磅),切成1/4英寸的条
  • 4盎司葱头,切成小块(3/4杯)
  • 2茶匙。砂糖
  • 1 Tbs。香醋或雪利酒醋
  • 4个油包装的晒干番茄,大致切碎(约1/3杯)
  • 1/4杯玉米淀粉
  • 1-1/4杯全脂牛奶
  • 2大鸡蛋
  • 2个大蛋黄
  • 1杯浓奶油
  • 1/2茶匙。粗盐
  • 少量红
  • 黄油或油的平底锅
  • 1/2磅楔形布里干酪或小卡门培尔干酪,去皮,奶酪切成1/4英寸厚的楔形
  • 1/4杯切碎的新鲜平叶欧芹

营养信息

  • 营养样本大小基于6份
  • 卡路里:590
  • 脂肪卡路里(千卡):470
  • 脂肪(克):52
  • 饱和脂肪(g): 28
  • 多不饱和脂肪(g): 5
  • 单不饱和脂肪(g): 18
  • 胆固醇(mg): 270
  • 钠(mg): 1020
  • 碳水化合物(克):15
  • 纤维(g): 0
  • 蛋白(g): 17

准备

  • 将烤架放置在烤箱的顶部三分之一处,将烤箱加热到425华氏度。

    在10英寸的平底锅中用中火加热黄油或油。加入培根和青葱,煮8到10分钟,直到它们开始变黄。加入糖炒至培根和青葱变成深金黄色,约4分钟。关火,加入醋。加入晒干的番茄;放在一边冷却。

    把玉米淀粉放在一个中号碗里。搅拌均匀,慢慢倒入半杯牛奶,搅拌至均匀。加入整个鸡蛋和蛋黄,再次搅拌至光滑,然后逐渐加入剩余的牛奶、奶油、盐和辣椒粉。

    在2夸脱的7×11-inch耐热玻璃盘子或8×11-inch陶瓷烤盘上涂黄油或油。把火腿和蘑菇的混合物铺在锅底。撒上布里干酪和欧芹。

    搅拌面糊以防凝固,然后倒入烤盘。烤至顶部深金色,蛋奶沙司凝固(插入一个镐在中心检查;软硬适中),需要25到30分钟。静置30分钟后即可食用。

迷你无外壳的蛋卷:省略奶酪,把晒干的番茄切得更细。将烤箱加热到450华氏度(约摄氏450度),在小松饼罐头上放油。将1茶匙。在每个松饼杯中加入培根番茄混合物,并加入一撮切碎的欧芹。添加2 Tbs。给每个松饼杯涂上面糊。烘烤15到18分钟,直到乳蛋饼膨胀并开始变成金黄色。冷却20分钟,然后小心地用水果刀或抹刀擦拭每个松饼杯的边缘。小心地把每个乳蛋饼从杯子里拿出来。

评论

率或审查

评论评论(5)

  • 用户- 4065212| 06/24/2021

    备注:下次我就不加食用油了,先开始煎培根,再加葱。

  • 用户- 4065212| 06/23/2021

    我们确实喜欢这个食谱。我们用玻璃做了一个馅饼盘。切培根和奶酪有点麻烦,但这是值得的,而且还可以再做一次。
    上面似乎有一个打印错误,写着“将火腿和蘑菇混合物铺在烹饪盘中”。这一定是来自食谱的另一种变化。

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