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食谱

酪乳用韭菜捣碎的土豆

斯科特菲利普斯

屈服:产量为5-1 / 2杯。

服务:六。

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  • 3磅赤扣土豆(4至6个培养基),去皮和切成2英寸块1-1 / 2至2英寸块
  • 犹太盐
  • 6至8汤匙。无盐的黄油,在室温下,切成4件
  • 1杯酪乳,在室温下
  • 1/4杯薄薄的韭菜(1小束)
  • 现磨黑胡椒

营养信息

  • 基于六份的营养样品大小
  • 卡路里(千卡):290
  • 脂肪卡路里(kcal):110
  • 脂肪(g):12
  • 饱和脂肪(g):7
  • 多不饱和脂肪(g):0.5
  • 单一饱和脂肪(g):3
  • 胆固醇(MG):30
  • 钠(mg): 650
  • 碳水化合物(g):41
  • 纤维(g):4
  • 蛋白质(g):5

准备

  • 将土豆放入大型平底锅中,用冷水覆盖一英寸。添加1-1 / 2 TSP。犹太盐。通过中型热量,部分覆盖,煮沸,煮沸,直到土豆嫩,易于刺穿串,大约20分钟。排水,并将土豆送回平底锅。将锅放在低温下,摇晃或搅拌土豆,直到锅底部形成粉末,1至2分钟。
  • 使用Ricer,Food Mill或Potato Masher,捣碎土豆。一次搅拌在黄油,1件,宽阔的木勺。一旦黄油被彻底吸收,在三个部分中加入酪乳,在添加之间剧烈搅拌。加入韭菜和季节用盐和胡椒味。发热。

提前提示

如果您需要将土豆保暖,请创建一个临时双锅炉:将土豆转移到大型不锈钢碗,用塑料包装紧紧盖住,并将碗放在泛滥的水上。马铃薯可以以这种方式保持大约一个小时 - 只要确保碗的底部坐在水面上方,水不会煨。

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率或回顾

评论(3条评论)

  • cooksrme.|09/15/2013

    漂亮而咸

  • 405tulips.| 03/10/2012

    这是如何制作土豆泥的。

  • 用户Avater.
    MGSSTS63|12/30/2007

    我多次制作了这些土豆!

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