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配方

夏季意大利面沙拉配香蒜沙司香醋

份:8到10个配菜或4个主菜。

这道口感新鲜的意大利面沙拉是利古里亚传统意大利面配香蒜酱和青豆的一种夏日风味。樱桃番茄增添了明亮的颜色和甜味。

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的醋

  • 1-1/2杯新鲜罗勒叶
  • 半杯特级初榨橄榄油
  • 半杯新鲜磨碎的帕尔马干酪
  • 3 Tbs。红或白葡萄酒醋
  • 2 Tbs。新鲜的柠檬汁
  • 2茶匙。切碎的大蒜
  • 1/2茶匙。磨碎的柠檬皮
  • 3/4茶匙。粗盐
  • 现磨黑胡椒

的沙拉

  • 粗盐
  • 3/4磅绿豆或蜡豆(或混合),修剪并切成2英寸长的长度
  • 一杯新鲜或冷冻豌豆
  • 1/2磅干钟罩,卡瓦塔皮,或其他短,厚实的意大利面形状
  • 1 Tbs。橄榄油
  • 两杯圣女果,对半切
  • 3 Tbs。松子,烤
  • 胡椒粉

准备

醋:

  • 将罗勒、橄榄油、帕尔马干酪、醋、柠檬汁、大蒜和柠檬皮放入搅拌机。搅拌好。用盐和胡椒调味

沙拉:

  • 在一个大锅中加入4到6夸脱的盐水,用大火烧开。
  • 将青豆和/或蜡豆放入沸水中煮大约4到5分钟,直到豆子变得脆嫩。用漏勺将豆子从水中取出,放到铺有纸巾的烤盘上沥干并冷却。将豌豆放入水中,煮至变软,新鲜豌豆大约需要2 - 3分钟(冷冻豌豆只需要一分钟左右解冻)。用漏勺将豌豆从水中取出,转移到铺有纸巾的烤盘上沥干。轻轻地吸干豌豆和豆子。
  • 把水重新烧开,加入意大利面。按照包装说明烹煮直至有嚼劲。将意大利面倒入漏勺中,将其彻底滤干,然后立即倒在有边的烤盘上。用橄榄油搅拌意大利面以防止粘连。
  • 将冷却的意大利面放入一个大碗中。加入豆子、豌豆和圣女果,搅拌均匀。加入适量的油醋蘸湿意大利面,注意不要过多涂抹(你可能不需要全部涂抹)。加入松仁,再次搅拌。让沙拉休息10到15分钟,让味道融合,然后再次品尝沙拉。如果有必要,可以加一点葡萄酱、盐和胡椒。尽快上菜。
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评论

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评论评论(8)

  • mparsons1| 01/29/2021

    这总是一个热门话题。人们为了谁把剩菜带回家而争吵。

  • Sweetpete| 07/26/2019

    非常棒的食谱,很容易制作。香蒜酱太好吃了

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