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配方

烤黄油生菜配白脱乳香葱酱

丽莎Romerein

份:八个

这比普通的蔬菜沙拉好吃多了。烤生菜的脆脆的焦糖边缘被凉爽而浓烈的调料所抵消。

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  • 半杯脱脂乳
  • 1/4杯crème fraîche
  • 2 Tbs。蛋黄酱
  • 2 Tbs。切成薄片的新鲜香葱
  • 1 Tbs。新鲜的柠檬汁
  • 粗盐
  • 烧烤用的植物油
  • 4头大黄油生菜,纵向对半

营养信息

  • 卡路里:40
  • 脂肪卡路里(千卡):30
  • 脂肪(克):3
  • 饱和脂肪(g): 1
  • 多不饱和脂肪(g)
  • 单不饱和脂肪(g)
  • 胆固醇(mg): 5
  • 钠(mg): 60
  • 碳水化合物(克):2
  • 纤维(g): 1
  • 蛋白(g): 2

准备

  • 在一个中等大小的碗里,搅拌脱脂牛奶,crème fraîche,蛋黄酱,香葱和柠檬汁。用盐调味。(调味料可以提前一天调制并冷藏。)

    准备一个燃气或木炭烤炉,在中高(500°F)的温度下直接烹饪。在烤架上轻轻涂上油。

    用1/4茶匙轻轻调味。盐。烤2 - 3分钟,将面朝下,烤至枯萎,微焦,果核酥脆。

    把烤好的生菜放到盘中,洒上调味汁(你不需要所有的调味汁;将剩菜放入冰箱冷藏2 - 3天)。在生菜上撒上少许盐即可食用。

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评论

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评论评论(6)

  • MarkandSophie| 07/04/2012

    烤莴苣的味道又甜又好吃。我们唯一的幻灭是有点坚韧不拔。我们已经浸湿了,并试图在烹饪前清洗和漂洗。在用这种方式烹饪生菜之前,有什么建议可以去除生菜头部的沙砾吗?另外,在按照说明完成后的酱料取样时,我们不喜欢蛋黄酱为主的味道,觉得有点淡。因此,我们加入了更多的柠檬汁,一瓣大蒜,一半切碎的葱,和一些切碎的欧芹。如果你有时间,可以用自制的蛋黄酱!这有很大的不同。

  • Floridafoodie| 05/31/2012

    可以,但不会再做了。我不确定烤生菜有没有效果。

  • nhernandez15| 11/17/2011

    一开始我很怀疑,但这个食谱太棒了。生菜外面有点焦,里面还是脆的。调味汁简单而美味(我还剩下一些,第二天用来做西葫芦薯条的蘸酱,太棒了)。大夏天的配方。

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