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配方

新鲜的玉米晒干

斯科特Phillilps

产量:产量约为35个玉米饼

鲜嫩可口的自制玉米薄饼与商店里买的同类薄饼截然不同,而且它们能让任何一种玉米卷吃起来都更美味。虽然没有必要,但a玉米饼压力机在做这些时很方便。

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  • 2磅(8杯)细磨masa harina(如Maseca或Goya Masarica品牌)
  • 4到5-1/2杯温水(大约100°F)
  • 1茶匙。粗盐

营养信息

  • 卡路里(千卡):90
  • 脂肪卡路里(千卡):10
  • 脂肪(克):1
  • 饱和脂肪(g): 0
  • 多不饱和脂肪(g): 0.5
  • 单不饱和脂肪(g): 0
  • 胆固醇(mg): 0
  • 钠(mg): 35
  • 碳水化合物(克):20
  • 纤维(g): 2
  • 蛋白(g): 2

准备

  • 从一个干净的塑料购物袋或一加仑大小的拉链袋上剪下两个8英寸的圆圈;备用。
  • 在一个大碗里,混合masa harina, 4杯温水,和盐。用手搅拌,直到面团光滑均匀,根据需要每次加1/4杯水——面团的感觉应该像培乐多橡皮泥:柔韧,柔软,光滑,不僵硬。试一下面团,捏一点,揉成球状,用手掌压平。面团应该很容易变平,边缘几乎没有裂缝。如出现深u型裂缝,可加水再试一次。
  • 把面团分成两盎司。球(大约高尔夫球大小),在你塑造它们的时候用湿毛巾盖住它们。
  • 用中火加热一个大煎锅(如果你没有大煎锅,也可以用两个大煎锅)。用一个玉米粉圆饼压榨机或一个宽而重的锅底,在两片塑料片之间压平一个面团球,形成一个6英寸厚的玉米粉圆饼。剥掉最上面的塑料片,把玉米饼翻过来放在手上,小心地剥掉另一块塑料片。
  • 把玉米饼放在煎锅上(这样可以打破所有的气泡),煎一次,直到表面变成棕色,看起来很干,每面1到2分钟。当第一个玉米饼在煮的时候,成形并开始做另一个。用这种方式继续塑形和烹饪剩下的玉米饼。烤好后,用微湿的抹布包起来,保持温暖和柔韧。

提前做出提示

你可以在上桌前一小时做玉米饼。用干净的、稍微潮湿的抹布包好,然后用锡纸包好抹布。在200华氏度的烤箱中保持温暖。

评论

率或审查

评论评论(3)

  • drafusco| 07/28/2018

    这是我第一次做这个,效果很好。我理解培乐多的感觉。当我做的时候,混合物开始变干。每做好一个球,我的手就稍微湿一下,这样就足够让它重新粘在一起了。我在等我的玉米粉饼机,今天送过来我会再做一次。

  • catebarbo| 07/07/2017

    哇!很抱歉听到elisebuck的坏评论!我们喜欢这个食谱;比你在商店里买的好多了。我认为窍门在于:“面团的感觉应该像培乐多(Play-Doh)”。不僵硬,不潮湿,而且柔韧。我必须加更多的水,每次一滴水,才能到达那里。但是我们在高海拔。别放弃!他们是美味的。

  • elisebuck| 04/02/2015

    我不确定我做错了什么,但这些就是凑不起来。不得不把整件事都扔了。

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