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配方

熏肉卷牛柳配野蘑菇迷迭香汁

斯科特•菲利普斯

份:6-8

如果你找不到平菇,可以用足够的香菇或奶油,总重量约为半磅。

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酱汁:

  • 4 Tbs。无盐黄油
  • 2个中等大小的葱,剁碎
  • 3盎司奶油蘑菇,去茎,盖子切成1/4×1/2-inch条
  • 3盎司香菇,去茎,盖切成1/4×1/2-inch条
  • 3盎司平菇,切好后切成1/4×1/2-inch条
  • 3/4杯干红葡萄酒
  • 3/4杯苹果酒
  • 3 Tbs。苹果醋
  • 1-1/2杯牛肉汤(低盐罐头就可以了)
  • 2茶匙。切碎的新鲜迷迭香

牛肉:

  • 1块整牛里脊肉(3-1/2到4磅,切好的)
  • 现磨黑胡椒
  • 4至6盎司苹果烟熏培根,切成中厚片
  • 粗盐
  • 4大枝新鲜的迷迭香

营养信息

  • 基于八份的营养样本大小
  • 卡路里(千卡):390
  • 脂肪卡路里(千卡):200
  • 脂肪(克):22
  • 饱和脂肪:9
  • 多不饱和脂肪(g): 1
  • 单不饱和脂肪(g): 8
  • 胆固醇(mg): 125
  • 钠(mg): 300
  • 碳水化合物(克):5
  • 纤维(g): 1
  • 蛋白(g): 38

准备

  • 酱汁:用中火加热一个大煎锅,放入2汤匙。的黄油。加入青葱和sauté,直到变软,1到2分钟。加入蘑菇,煮至略呈棕色,大约7分钟。加入葡萄酒、苹果酒和苹果醋;把火调到中高,将液体减少四分之三左右。加入牛肉汤和再次减少一半。把锅从火上拿开。加入迷迭香,搅拌剩下的2汤匙。黄油(如果你提前准备了酱汁,就等到上桌前再加入黄油),并品尝调味料。
  • 准备牛肉:用胡椒给菲力牛排调味。折叠薄尾片本身,如果需要,形状较大的头片成一个尽可能长的形状。将培根条裹在里脊上,每条之间留一些空间(不要试图用培根完全覆盖里脊;腌肉太多会盖过牛肉的味道)。用肉铺的麻绳,定期捆扎菲力牛排,以保持培根到位,并尽可能使牛肉的形状均匀。如果你提前工作,在你准备烤它之前,把鱼片冷藏半个小时。将烤箱加热到375华氏度。给肉多放些盐和胡椒调味。把迷迭香枝沿着鱼片的长度塞在麻绳下。把烤肉放在烤盘或带边的烤盘上的架子上,然后放进烤箱。 If there are drippings, periodically use a pastry brush or a spoon to remove excess fat that renders out of the bacon and brush it onto the roast (the rendered fat may cause your oven to smoke a bit). If the bacon begins to brown too quickly, loosely tent the filet with foil for the rest of the cooking time. After 40 minutes, insert an instant-read thermometer deep into the thickest part of the meat; you’re looking for a temperature of 128°F for medium rare (remember that the filet will continue to cook as it rests). Depending on its thickness, the filet should take 45 minutes to 1 hour. Remove the filet from the oven, tent it with foil, and let it rest for 10 minutes before slicing.

    每隔10片培根将菲力牛排绑在一起,做成一个整洁的包装。

  • 服务:将酱汁加热,如果需要,加少许水稀释。搅拌剩下的黄油。把牛肉切成3/4英寸厚的薄片,放在盘子里芹菜根泥.淋上酱汁就可以上桌了。

评论

率或审查

评论评论(4)

  • ljskitchen| 12/31/2017

    作为圣诞晚餐。我那挑剔的12岁孩子想要更多,让我再做一次。蘑菇酱味道很糟,屋子里闻起来很香。一定会一遍又一遍地做。

  • 用户avater
    CrackerCat| 09/29/2013

    斯帕尔在苹果木烟熏上烤了那块里脊肉。在深秋或冬天,是一顿特别晚餐的完美选择。

  • CHEEKENMONKEY| 04/22/2009

    这很容易准备,也很令人印象深刻。尝起来美味! !这个季节找不到苹果汁,所以我用有机苹果汁。

  • cookingchick1| 12/16/2007

    伟大的秘诀。一件容易的事。,没有涂油。熏肉增加了很多味道。蘑菇酱很好吃,也很容易做

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