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香菜增加清凉、新鲜的味道

美食烹饪第26期
图:斯科特·菲利普斯
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嗅觉在记忆中起着非常重要的作用,所以当我切香菜时,它的香味会让我想起在马来西亚妈妈的厨房。在那里,我经常发现妈妈被红辣椒、棕色香料和鲜绿色的香菜包围着。

来自墨西哥、摩洛哥、印度、泰国、中国、加勒比海和中东的人们对香菜的记忆可能是相似的。事实上,香菜可能是世界上最受欢迎的草本植物。随着这些菜系在这里变得越来越熟悉,香菜的那种令人回味的味道——就是萨尔萨辣酱的歌唱——很快就变得越来越熟悉,但吸引力丝毫不减。

你说香菜,我说香菜

关于如何称呼香菜还存在一些困惑。有些人把这种看起来像平叶欧芹的绿色草本植物,称为新鲜或绿色香菜,甚至只是香菜。但“香菜”指的是整个植物——种子、叶子、花、茎和根——所有这些都是可食用的。如今,香菜的叶和茎通常被称为香菜,而整粒或粉末状的种子则被称为香菜。(这两者是不可互换的,所以一定要知道你的食谱要求什么。)

大多数菜系使用新鲜的叶子,我认为它们的味道是松木、柠檬、姜和胡椒的混合。在印度,柑橘味更浓的种子和叶子一样常用。在泰国,比叶子更刺鼻的根可以用来做汤料和咖喱酱。

香菜是辛辣菜肴的配菜

有些人尝起来像肥皂,尽管科学家不知道这是由于遗传还是缺乏熟悉。如果你第一次不喜欢它,继续尝试;随着时间的推移,有些人会喜欢上它。我还建议用它的典型吃法来评价它的强烈味道——和其他配料一起吃。亚搏手机版官方香菜明亮的绿色风味为辛辣菜肴增添了清凉元素,这就是为什么你经常发现它与辣椒搭配。它似乎也减少了一些丰富菜肴的厚重感,比如炖肉或椰奶。香菜还与薄荷、欧芹、罗勒和柠檬草等其他草本植物有很好的亲和力。

寻找明亮的绿色,芳香的花束

好的香菜应该散发出明显的香味。轻轻擦伤其中一片叶子,然后吸气。如果你不能立刻闻到它的香味,它可能就没有味道了。

香菜的根端在水里保存得最好。如果香蕉是带根的,在你准备好要用叶子之前,不要把根去掉。把叶子放在一罐冷水中,用塑料袋盖住,每隔几天换一次水。你也可以用微湿的纸巾把叶子包起来,放在塑料袋里。

使用前将香菜洗净。把根切掉,把茎和叶放在一碗水里搅拌,然后晾干。但是在你准备用香菜之前不要洗它;过多的水分会加速其恶化。

用锋利的刀把叶子切碎,把损坏降到最低。一把锋利的刀可以防止擦伤,并有助于保持植物的颜色明亮。要用的时候再切叶子,否则会失去味道,颜色变深。

美味的茎对砧木很有帮助。把茎柔嫩的上端和叶子一起切掉,但把硬的底部留到调味汤或需要过滤的菜肴中。

实验和香菜

  • 用切碎的新鲜香菜装饰西红柿、胡萝卜或椰汁汤。
  • 提供冰茶或鲜榨果汁,加入柠檬汁和芫荽枝。
  • 用切碎的番茄、香菜、黄瓜、青椒和原味酸奶做美味的蘸酱。
  • 试着用香菜代替罗勒做香蒜沙司。
  • 在烤制之前,将切碎的香菜、姜和黑胡椒涂抹在鸡肉或鱼肉上。
  • 将切碎的香菜、腰果或杏仁片撒在煮好的米饭或蒸粗麦粉上。
  • 在你最喜欢的西班牙凉菜汤或沙拉食谱中加入香菜。

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