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食谱

辣菠萝椰子冰弹出

斯科特·菲利普斯(Scott Phillips)

屈服:收益约十个1/3杯流行音乐

辣椒注入的糖浆为这些令人耳目一新的Pina-Colada-A-A-A-S-Colade Pops添加了一点热量。用自己的自定义冰弹出食谱食谱制造商

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  • 1/2杯砂糖
  • pin
  • 2个干辣椒(智利de arbol或pequin),崩溃
  • 1个中菠萝,剥皮,尸体并切成大块
  • 3/4杯未加糖的干椰子,轻轻烤

营养信息

  • 卡路里(KCAL):100
  • 脂肪卡路里(KCAL):35
  • 脂肪(g):4
  • 饱和脂肪(G):3.5
  • 多不饱和脂肪(G):0
  • 单不饱和脂肪(G):0
  • 胆固醇(MG):0
  • 钠(mg):10
  • 碳水化合物(G):18
  • 纤维(G):2
  • Protein (g): 1

准备

  • 用中火将糖,盐和1/2杯水混合在2夸脱的锅中。煮沸并确保糖溶解;加入辣椒。将热量降低至中低,然后小火煮2分钟。从火上取出,让糖浆完全冷却。通过细滤网将其过滤到1夸脱的液体测量杯中,然后丢弃滤网中的固体。
  • 将菠萝在搅拌机中分批泥制成。测量2杯果泥(另外保存额外的用途),并将其与糖浆混合。
  • 在十个1/3杯流行模具中分配椰子。将水果混合物添加到每个模具中,在顶部留下约1/4英寸以进行膨胀。用冰棒棒轻轻搅拌以分散椰子。冻结直到部分冷冻,大约1小时。插入棍棒并再次冻结,直到弹出完全设置为4到6个小时。
  • 取出,把模具的深锅热水until the pops pull out easily, 30 to 40 seconds, or let sit at room temperature for 5 to 10 minutes. Unmold and store the pops in individual resealable plastic bags; they’re best eaten within 3 weeks.

评论

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评论(1 review)

  • 用户avater
    中国|2018年9月30日

    这些美味可口。辣椒增加了一些热量,烤椰子的质地令人惊讶。

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