一份:6至8
需要节省一些时间吗?商店购买的烤鸡可以让这种美味的辣椒快速融合(非常适合忙碌的工作日)。你也可以用剩下的烤鸡来代替。
在5到6夸脱的荷兰烤箱中用中高温加热油。加入洋葱,煮4到5分钟,搅拌至变软。加入孜然、牛至和大蒜,再煮约1分钟,直到有香味。加入鸡肉和辣椒,然后加入肉汤和一罐豆子。慢火煮。将火调低,慢炖,部分覆盖,偶尔搅拌,直到味道混合,大约20分钟。
同时,把剩下的一罐豆子倒进食品加工机里。将煮好的豆子和玉米一起搅拌到鸡肉混合物中。继续用文火炖5分钟左右,混合各种口味。用勺子舀入碗中,即可食用。
将辣椒与以下任意组合食用:玉米饼还是玉米片,切碎的奶酪,切成薄片的葱,香菜叶,切成薄片的腌制墨西哥辣椒,红色或绿色的辣酱,酸奶油,鳄梨酱,红色还是绿色萨尔萨,和石灰楔。
我一直在做这道菜——用了很多烤鸡。
很好的食谱。但是我想让其他人知道我之前的一些海报:我花了很多年的烹饪经验,但你不能添加罐装豆子的液体。它不会伤害你,但在冷水中用滤器冲洗内含物,直到所有气泡消失,这将减少使用这些类型豆类时产生的气体。
一周之夜的赢家!这很好吃而且很快。
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去任何一家法国小餐馆,你都会发现一盘扁豆和鲑鱼。这是一个很好的经典理由:瘦肉、醇厚的扁豆补充了鱼的丰富度。…
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