准备

芝麻菜切碎，用纸巾擦干。转移到一个中等大小的碗中，用5汤匙搅拌。油，意大利面，意大利面，黑醋栗，1/2茶匙。盐和一些胡椒粉。放在一边。

按照包装说明准备藜麦。转移到另一个中号碗中，与剩下的1汤匙一起搅拌。油，1茶匙。盐和1/2茶匙。胡椒粉

将奎奴亚藜分成4碗。搅拌芝麻菜混合物，加入更多的盐和胡椒调味。将混合物分装在碗中，撒上阿勒颇胡椒粉（如果用的话）和更多的意大利胡椒粉，和柠檬角一起食用。