晚餐沙拉在夏季的周末在我们家里得到了很多比赛。我喜欢从冰箱里拉出一些成分的自由，花费长时间或一小段时间，因为我想要准备亚搏手机版官方它们，并结束一个华丽而大量的沙拉，可以喂食许多人在那天晚上遇到桌子。如果有一群人（对我而言，那是四个人的任何东西），我也要工作。然后我坐下来，倒一杯葡萄酒，享受夏天的微风。

这里的沙拉从仿古到adjor。它们提供了大量选择，以取悦各种口味，因此很容易调整或替代成分并用不同的组合进行实验。亚搏手机版官方我已经建议与每个沙拉配对的敷料，但随时可以混合和匹配。只记得一些钥匙来制作一个非常好的沙拉：

确保绿色是新鲜的。包装或散装沙拉混合物很好，但蔬菜必须绝对新鲜。

制作自己的敷料。这真的很容易，而且微小的努力产生了巨大的差异。商店购买的敷料通常具有化学乳化剂，额外的甜味剂等添加剂，这些添加剂将浑浊和过度吞噬您美味的沙拉成分。亚搏手机版官方

保持成分平衡。亚搏手机版官方包括一些蛋白质，一些乳制品，一些蔬菜，甚至一些水果。

寻求好奶酪和熟食。这些以及其他顶级准备的物品可能是捷径，但它们走向添加味道（见侧边栏。）

给你的沙拉一些纹理。油炸面包块添加味道和紧缩。

在服务之前服装沙拉，保持所有纹理和紧缩。自果岭枯萎，如此快速的沙拉看起来如此美丽的脱衣服 - 我总是把沙拉带到桌子上并在服务前扔掉它。

继续，拿一些快捷方式

适用于周的夜晚沙拉，制备的成分可以是真实的。亚搏手机版官方请务必选择尚未过度处理的顶级成分，并且没有增加大量额外的味道。亚搏手机版官方

•在罐子里烤红辣椒。
•散装或包装的莴苣混合。
•切片土耳其乳房，火腿或干香肠。
•取出烤鸡。
•冷冻朝鲜蓟心或玉米。
•棕榈罐头。
•罐装鹰嘴豆或白豆。
•烤核桃或山核桃而不是油煎面包。