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配方

摩洛哥杏汁烤鸡

斯科特·菲尔普斯

产量:产量约为1-1/2杯。

用烤鸡上的锅渣做一道美味的锅酱,可以使菜肴真正与众不同。

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鸡:

  • 3-1/2-4磅整只鸡
  • 2 Tbs。粗盐
  • 1-1/2 Tbs。橄榄油
  • 2茶匙。砂糖
  • 新磨黑胡椒

对于平底锅酱汁:

  • 1杯自制或低盐鸡汤
  • 1/4杯浓缩橙汁
  • 1/4杯干苦艾酒
  • 2 Tbs。橄榄油
  • 4瓣大蒜,切碎
  • 1茶匙。孜然粉
  • 1茶匙。姜末
  • 1/2茶匙。肉桂粉
  • 1/8茶匙。丁香粉
  • 1/2杯杏干,减半
  • 1/2杯李子,减半
  • 3 Tbs。切碎的新鲜芫荽
  • 犹太食盐和新鲜磨碎的黑胡椒

营养信息

  • 基于1/4杯酱汁的营养样本量
  • 卡路里(千卡):840
  • 脂肪卡路里(千卡):425
  • 脂肪(g):47
  • 饱和脂肪(g):11.5
  • 多不饱和脂肪(g):9.5
  • 单不饱和脂肪(g):21.5
  • 胆固醇(毫克):250
  • 钠(mg):1920
  • 碳水化合物(g):20
  • 纤维(g):2
  • 蛋白质(g):79

准备

干盐水鸡:

  • 在鸡肉里里外外撒上盐;把它放在金属架上,把金属架放在盘子上。无盖冷藏至少2小时(最好4小时)或最多两天。

烤鸡:

  • 在烤箱中下部放置一个架子,将烤箱加热至450°F。交叉鸡腿并将它们绑在一起;把鸡翅夹在鸡下面。在鸡胸前刷上一些橄榄油;撒1茶匙。糖和一些胡椒粉。将鸡胸脯朝下放在一个放在小金属烤盘中的V形架上(约9 x 13英寸;不要使用陶瓷或Pyrex)。在鸡肉背面刷上剩余的油,撒上1/2茶匙。糖和一些胡椒粉。准备1杯水并打开排气扇。
  • 烤鸡肉,胸脯朝下,直到背部呈深金黄色,大约30分钟。经常检查,如果鸡肉滴落物看起来烧焦了,往锅里加入1/4到1/2杯水。
  • 把鸡肉从烤箱里取出。每只手拿一卷纸巾,翻转鸡肉,使其胸脯朝上。洒上剩下的1/2茶匙。加糖,将1杯水的全部或剩余部分加入锅中。把鸡放回烤箱烤,胸脯朝上,直到鸡变成金棕色,然后在大腿插入一个即时读数温度计,再烤15到20分钟。
  • 将鸡肉转移到砧板上,让其休息至少15分钟,最多30分钟。

制作平底锅酱汁:

  • 从烤盘上取下V形支架并倾斜烤盘,使果汁聚集在一个角落。用勺子舀出并丢弃尽可能多的清脂肪。将平底锅及其脱脂果汁放在一边。
  • 混合肉汤、浓缩橙汁和苦艾酒;放在一边。将橄榄油放入10英寸长的平底锅或平底锅中,用中高火加热。加入大蒜、孜然、生姜、肉桂和丁香;用不到1分钟的时间炒至香喷喷、金黄。加入杏子和李子,炒约1分钟。加入肉汤混合物和烤鸡锅中的脱脂果汁;慢炖至约1-1/2至1-2/3杯,5至8分钟。加入芫荽叶,用盐和胡椒调味。倒入盛有鸡肉的容器中,与鸡肉一起食用。

果味浓郁,略带甜味的白葡萄酒会很美味。试试来自加利福尼亚州的松树岭Chenin Blanc Viognier或圣彼得堡。来自华盛顿州的Michelle“Eroica”雷司令。

评论

评价或审查

审查(1次审查)

  • 莎朗霍夫| 12/21/2008

    这太棒了。我非常喜欢这个食谱,所以我为朋友们的50周年纪念派对准备了这个食谱,我自愿为之服务。我们为16个人服务,每个人都喜欢。为了方便起见,我们提前做了酱汁,从杂货店买了准备好的烤鸡。我们提供了烤红薯,这是一种和香味酱汁搭配得很好的添加剂。我每个月至少做一次,有时用猪里脊肉代替鸡肉。好吃的

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