屈服：产量约2杯浇头。
服务：八到十。
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- 1个丁香大蒜
- 2个包装盐的凤尾鱼，冲洗和圆角，或4个油包装的凤尾鱼鱼片
- 犹太盐
- 1/2磅的绿橄榄，例如斑岩或卢克斯，冲洗并陷入困境
- 3汤匙。刺山柑，冲洗良好
- 1茶匙切碎的新鲜咸叶（可选）
- 3汤匙。切碎的新鲜平叶欧芹
- 1/4杯超级橄榄油
- 2个煮熟的鸡蛋，剥皮并切碎
- 1食谱基本的布鲁斯切塔
营养信息
- 每TBS的营养样本量。
- 卡路里（KCAL）：30
- 脂肪卡路里（KCAL）：25
- 脂肪（g）：3
- 饱和脂肪（G）：0.5
- 多不饱和脂肪（G）：0.5
- 单不饱和脂肪（G）：2
- 胆固醇（MG）：15
- 钠（MG）：230
- 碳水化合物（G）：1
- 纤维（g）：0
- 蛋白质（G）：1
准备
- 用砂浆和杵将大蒜捣碎，用少许盐将其奶油烤成光滑的糊状。
- 在食品加工机中，将橄榄和刺山柑混合并搅拌直至大致切碎成分。亚搏手机版官方将混合物转移到碗中，然后搅拌大蒜酱，草药，橄榄油和鸡蛋。在烤面包上撒酱。
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评论（1个评论）
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Cincicook|2009年9月12日这个食谱非常容易，而且总是很受欢迎。绝对适合橄榄恋人，而且很美味。
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