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食谱

烤红辣椒和胡桃木浸入石榴糖蜜

斯科特·菲利普斯(Scott Phillips)

Yield:产量约1-1/4杯;可能会加倍。

在整个地中海东部地区进行了这种称为穆罕默拉的蘸料的变化。核桃和石榴糖蜜是常数,但辣椒的类型和数量可能会有所不同。有些版本是火热的,但是根据Paula Wolfert的食谱,这个版本一点也不是很辣,而且总是会得到好评。

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  • 3/4杯核桃,轻轻烤
  • 2个大红铃辣椒(约1-1/4磅),烤,去皮和播种
  • 2个小小的热红辣椒(例如弗雷斯诺或红色墨西哥胡椒),烤,去皮和播种
  • 1/4 cup crumbled stone-ground wheat crackers, such as Nabisco Wheatsworth
  • 1汤匙。新鲜的柠檬汁;根据需要更多
  • 1汤匙。石榴糖蜜(可在线购买kalustyans.com);根据需要更多
  • 1/2茶匙。地面小茴香(最好来自新鲜烤和小茴香种子);更多的装饰
  • 1/2茶匙。犹太盐;根据需要更多
  • 1/2茶匙。granulated sugar
  • 1汤匙。extra-virgin olive oil; more for garnish
  • 1汤匙。pine nuts, toasted (optional)

营养信息

  • 营养样本量基于1TB。
  • 卡路里(KCAL):60
  • Fat Calories (kcal): 40
  • 脂肪(G):4.5
  • 饱和脂肪(G):0.5
  • Polyunsaturated Fat (g): 2.5
  • Monounsaturated Fat (g): 1
  • 胆固醇(mg):0
  • Sodium (mg): 60
  • Carbohydrates (g): 5
  • 纤维(G):1
  • Protein (g): 1

Preparation

  • 将核桃切成食品加工机。用纸巾擦拭辣椒和辣椒。将辣椒,辣椒,饼干,柠檬汁,石榴糖蜜,小茴香,盐和糖加入食品加工机。处理直到主要平滑。打开机器,将油缓慢倒入进料管。根据需要品尝并添加更多的柠檬汁,石榴糖蜜或盐。

    您可以立即将其浸入蘸酱,但是如果允许允许在冰箱中柔和的话,那就更好了。(蘸料保持大约1周。)送到室温之前返回室温,并用毛毛雨的油,大量的小茴香和松子(如果使用)。

将此蘸酱与皮塔饼一起食用。

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评论

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评论(2个评论)

  • Fortkcook|10/07/2012

    一直在寻找健康的开胃菜,这是很棒的 - 与鹰嘴豆泥相比,这是一个不错的变化,而且很漂亮。在夏末/秋季初,当红辣椒处于季节时,尤其是不错的。我认为它的味道最好稍微温暖,所以我要么就可以使用它,要么在微波炉中短暂加热。

  • Sassycooking|2008年8月26日

    出色的食谱!令人难以置信的人群令人愉悦,再健康。如果您有气范围,我建议在露天火焰上烤红色的辣椒(吸引它们)。为了时间,我用红辣椒片代替了红辣椒辣椒,一旦成品融合,味道就无法区分。我将其用作西班牙小吃,带有黄瓜棒蘸酱。极好!

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