服务：四个。
五香粉，肉豆蔻和朗姆酒给这些草莓，菠萝，猕猴桃和芒果带来的烤肉串，带来了淡淡的加勒比海口音。
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- 1/4茶匙。地面肉桂
- 1/4茶匙。地面绿色
- 1/8茶匙。姜粉
- 捏合肉豆蔻
- 捏丁香
- 1/2杯黑暗朗姆酒
- 1汤匙。红糖
- 1/2汤匙。蜂蜜
- 2汤匙。菠萝汁（罐装很好）
- 来自1/2石灰的果汁
- 1个中菠萝，剥皮，眼睛去除并加油
- 6盎司。成熟但坚固的草莓，
- 3个成熟但坚固的芒果，凹陷和去皮
- 3猕猴桃，剥皮
- 1/2杯糖果糖
营养信息
- 卡路里（KCAL）：360
- 脂肪卡路里（KCAL）：15
- 脂肪（g）：1.5
- 饱和脂肪（G）：0
- 多不饱和脂肪（G）：0.5
- 单不饱和脂肪（G）：0.5
- 胆固醇（MG）：0
- 钠（mg）：10
- 碳水化合物（G）：72
- 纤维（G）：7
- 蛋白质（G）：2
准备
- 结合肉桂，五香粉，姜，肉豆蔻和丁香；搁置。在一个小碗中，将朗姆酒，红糖，蜂蜜，菠萝汁和柠檬汁混合在一起；搁置。
- 留下小水果，例如草莓，整个；将其他人切成1-1/2英寸的立方体。将水果扎在串上，交替进行对比颜色。将香料撒在烤肉串上。在烧烤前不久，用一半的朗姆酒腌料和粉尘用糖果的糖来刺激烤肉串，以促进焦糖化。在中等热的火上烧烤，直到水果开始显示烧烤痕迹。转弯并继续烧烤，直到水果变软并变成褐色。注意不要燃烧草莓。淋上剩下的腌泡汁在烤肉串上，立即食用。
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评论（1个评论）
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iheartcumin|2009年4月18日容易，令人惊讶。我们配上古巴三明治，这是一个很好的组合。
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