份:4到6
这种燕麦片富含糖蜜和温暖的香料，让人想起老式的姜饼。晚上快速煮熟，然后在冰箱里过夜，这意味着臭名昭著的慢煮谷物只需要炖10分钟。再淋上一点奶油，如果你喜欢，还可以配上切碎的烤山核桃或核桃。
多么美味的燕麦早餐啊。昨晚我把列出的所有食材都放进慢炖锅里，让它慢慢炖8到9个小时。这是完美的。我没有钢切燕麦了，于是用燕麦片代替了同样的尺寸。我发现这些在我所有的燕麦片食谱中都是可以互换的。
这是我吃过的最好的燕麦粥!
绝对美味，而且非常简单!不太甜，味道很浓。
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