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食谱

Endive,核桃和蓝纹奶酪沙拉配港口香醋

服务:6

天鹅绒般的港口和香草豆涂的梨变得超越,伴随着脆皮,略带苦味和涩的蓝纹奶酪。该食谱使一个优雅的起动器很容易作为开胃菜组成:用坚果,奶酪,洋葱和香醋港口填充鼻子长矛,并用一块荷包肉涂上一块梨。

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为偷猎梨

  • 2杯港口葡萄酒
  • 1杯糖
  • 1个香草豆
  • 3至4个牢固但成熟的Bartlett或Bosc梨,剥皮,茎上

对于港口醋

  • 2杯港口葡萄酒
  • 1杯红酒醋
  • 1汤匙。第戎芥末
  • 1/4杯蜂蜜
  • 1/2杯切成丁(大约4个小)
  • 2杯花生油
  • 1/2杯核桃油
  • 犹太盐和新鲜的黑胡椒粉

给沙拉用的

  • 1个中型头架,修剪并切成咬合大小的碎片(约2-1/2杯)
  • 1个小头radicchio,将横向切成1/2英寸的丝带(约3-2/3杯)
  • 1个小红洋葱,一半且切成薄片的横向切片(约1杯)
  • 1杯核桃,烤和粗切(约4盎司)。
  • 犹太盐和新鲜的黑胡椒粉
  • 3个大头持续(约13盎司),叶子分开
  • 4盎司。蓝纹奶酪,崩溃,最好是Maytag(约2/3杯)

营养信息

  • 卡路里(KCAL):431
  • 脂肪卡路里(KCAL):261
  • 脂肪(g):29
  • 饱和脂肪(G):6
  • 多不饱和脂肪(G):13
  • 单不饱和脂肪(G):7
  • 胆固醇(MG):14
  • 钠(MG):299
  • 碳水化合物(G):34
  • 纤维(G):8
  • 糖(G):18
  • 蛋白质(G):9

准备

做偷猎梨

  • 在一个大锅中,将端口,1杯水和糖混合在一起。将香草豆拆分,然后将种子刮入锅中。用中高温煮沸,然后减少煮。加入梨(偷猎液体应达到梨的一半)并煮熟,偶尔转动,使所有侧面都相同煮熟,直到用锋利的刀测试时变软约45分钟。将梨在偷猎液体中存放在密封的容器中长达3天。

做醋

  • 在一个小锅中,用中火将端口沸腾,偶尔搅拌,直到减少至1/4杯,约30分钟。让完全冷却。
  • 在一个中等大小的碗中,将减少的端口,醋,芥末酱,蜂蜜和葱混合在一起。不断搅拌,在油中流中,直到变稠和乳化为止。调味,用盐和胡椒粉调味。(将剩余的醋在冰箱中的密封容器中存放长达1个月。

做沙拉

  • 在一个大碗中,用1/4杯香醋港将飞盘,Radicchio,洋葱和核桃扔掉。调味,用盐和胡椒粉调味。要食用,请在每个盘子的顶部上排列5个endive叶(如果您有额外的耐底性,则将其切成薄片,然后添加到沙拉中,或者将整个叶子整体用来铺上其他食物)。
  • 将沙拉分成叶子,将一些依附在每个叶子中。撒上碎的蓝纹奶酪和剩下的1/4杯醋。在每个上放置扇形的梨片,然后食用。

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