这种冰沙混合了草莓的甜味和薰衣草的美妙花香。一点薰衣草就够了;从少量开始，然后添加更多……
有时，我早餐想吃一些甜的巧克力。有时是巧克力牛角面包，但更多时候是巧克力思慕雪。的关键…
不要用微波炉加热剩下的咖啡;把它留到下午再喝吧。这种冰沙是用冷咖啡和甜的东西…
完美的夏日冰沙，富含亚麻籽。
浸泡过的腰果使这碗冰沙格外奶油，并提供一点蛋白质。在杂货店买非乳制品的椰奶，无论是冷藏的还是未冷藏的。
这款经典的奶昔将所有完美的早餐项目融入到完美的饮料中。可以用杏仁或向日葵黄油代替花生酱。
这款经典的绿色奶昔平衡了菠菜和奇亚籽的力量和葡萄和苹果的甜味。如果你加的葡萄还没冻，那就加三个……
这款明亮的奶昔是完美的早晨提神饮料，姜黄和生姜的帮助下。胡萝卜汁可以代替切碎的胡萝卜，只要再加几根就可以了。
这个漂亮的红碗里含有甜菜、大麻种子和酸奶的营养成分。如果你不喜欢生甜菜的口感，可以先蒸一下再加……
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