服务：六到八。
如果您喜欢松脆的色拉，请立即食用。如果您喜欢柔软的卷心菜质地，请在食用前休息10至15分钟。
亚搏手机版官方
- 2-1/2 TBS。米醋
- 2汤匙。蛋黄酱
- 1-1/2 TBS。特级初榨橄榄油
- 1汤匙。酱油
- 1汤匙。砂糖
- 1汤匙。去皮和细磨碎的新鲜生姜
- 1 Serrano智利，茎，播种和切碎
- 犹太盐和新鲜的黑胡椒粉
- 2-1/2杯切成薄片的Radicchio（大约一半的头）
- 2-1/2杯切成薄片的Savoy Cabbage（大约四分之一的头）
- 2杯切成薄片的红色卷心菜（大约四分之一的小头）
- 1个堆杯火柴切绿色（未成熟的）芒果（大约一半芒果）
- 2个中等葱（仅白色和浅绿色零件），在对角线上切成薄片
营养信息
- 卡路里（KCAL）：80
- 脂肪卡路里（KCAL）：50
- 脂肪（g）：5
- 饱和脂肪（G）：1
- 多不饱和脂肪（G）：0
- 单不饱和脂肪（G）：2
- 胆固醇（MG）：0
- 钠（MG）：340
- 碳水化合物（G）：8
- 纤维（G）：2
- 蛋白质（G）：1
准备
在一个小碗中，将醋，蛋黄酱，橄榄油，酱油，糖，生姜和塞拉诺搅拌搅拌。调味，用盐和胡椒粉调味。
将Radicchio（两种类型的白菜，芒果和葱）放在一个大碗中。加入调味料和折腾。调味，用盐和胡椒粉调味。
这张色拉的辛辣踢是完美的，搭配猪肉炒，生姜和大蒜，或用酱油，米醋和姜汁腌制的烤侧面牛排。
评论
费率或审查
评论（1个评论）
-
SKC921|2010年8月11日我已经做了几次。看起来非常醒目，美味。鱼或虾和亚洲风味很棒。当然，我先将白菜加入大约20分钟，然后沥干水分，以便色拉可以保存一周。
写评论