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配方

亚洲丝绒腌料三文鱼蘑菇串

斯科特•菲利普斯

份:六。

这道美味的腌鲑鱼配上用葱和香菜调味的粗麦粉.西葫芦、黄椒配上少许罗勒将会是这顿饭的圆满。

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  • 1/4杯米醋
  • 2 Tbs。酱油
  • 1 Tbs。切碎的鲜姜
  • 2大瓣大蒜,切碎
  • 1 Tbs。砂糖
  • 1 Tbs。新鲜去籽切碎jalapeño
  • 三分之一杯果味橄榄油
  • 2 Tbs。烤芝麻油
  • 3到6滴塔巴斯科辣酱
  • 2-1/2磅去皮三文鱼片,切成1-1/4英寸的方块
  • 48个小香菇或香菇帽
  • 1/2个中等大小的白洋葱,去皮,切成1-1/4英寸见方
  • 粗盐和现磨黑胡椒
  • 用粗切的香菜作装饰

营养信息

  • 不含粗麦粉的营养样本量
  • 卡路里:590
  • 脂肪热量:340卡
  • 脂肪(克):37
  • 饱和脂肪(g): 7
  • 多不饱和脂肪(g): 10
  • 单不饱和脂肪(g): 18
  • 胆固醇(mg): 110
  • 钠(mg): 900
  • 碳水化合物(克):25
  • 纤维(g): 3
  • 蛋白(g): 40

准备

  • 将醋、酱油、生姜、大蒜、糖和jalapeño倒入一个中等大小的碗中。加入橄榄油、芝麻油和塔巴斯科辣椒酱搅拌。加入三文鱼块和蘑菇盖。搅拌均匀,盖上保鲜膜,在冰箱里腌1小时,偶尔搅拌一下。在腌制三文鱼时,将一打12英寸长的木串浸泡在水中。
  • 准备中热的木炭火或将煤气烤架加热到中高温。(如果你的烤架温度很高,那就用中火,因为如果温度太高,肉串就会烤得不均匀。)将三文鱼从腌料中取出,将四个三文鱼丁松松地与四个蘑菇盖和四个薄洋葱片交替插在每串上。撒上一点盐和胡椒粉,烤或分批烤到三文鱼几乎不透明,每边3到4分钟。取出一块三文鱼,检查它的熟度;它的中心应该还是半透明的。把肉串放在温暖的餐盘上,用香菜装饰。

酒体适中,果香浓郁,单宁含量不高,与烤三文鱼和腌料中芝麻的味道很好地搭配。你可以试试Castel de Remei gtam Bru,这是一种产自西班牙Costers del Segre地区的丹帕尼洛(Tempranillo)酒,或者圣马丁大教堂(Domaine del’oratoire St. Martin) Côtes du Rhône。

提示

如果你的2-1/2磅鲑鱼不能准确地产生48个方块,那就每串多放或少放几个方块。姜和芝麻油腌制一小时就能给三文鱼带来神奇的效果。但不要再腌了,因为生姜的软化作用会让鱼太软。

评论

率或审查

评论评论(4)

  • soniafio| 11/08/2019

    我喜欢这个腌料。又快又简单——我反复使用这个食谱。就像其他人说的,我不喜欢吃烤肉串。我把整块三文鱼和蔬菜腌在一起。然后在旁边放一个烧烤篮来煮蔬菜。

  • jng000| 06/22/2008

    简单的亚洲腌三文鱼。我用三文鱼片代替了方块,效果很好。我还配上了白菜和茉莉花饭。

  • FreddieFlea| 06/20/2008

    好,简单。我用海鲜酱代替了糖。剩下的三文鱼和蔬菜可以做一个很棒的周六早上的煎蛋卷。强烈推荐。Anneg

  • tlisa| 10/26/2007

    用这种腌料腌制的三文鱼非常美味——我只在整条三文鱼上用过它,从来没有做过肉串(我们通常会在旁边的烧烤篮子里烤一些蔬菜——比把所有东西都串在串上要快)。上次我把它端给客人吃的时候,两对夫妇都想让我的《美食》杂志在我们吃完之后马上复印一下腌料的配方。

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