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丽塔·马斯(Rita Maas)

屈服:产量足以容纳12个小炸玉米饼。

尽管奶油似乎有些意外,但浓稠的酸味版本在墨西哥烹饪中起着重要作用,为特殊菜肴增添了豪华的柔滑性。在这里,我们使用常规的浓奶油,并添加切碎的奶酪以使其风味和增稠剂。

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  • 3个中等沸腾的土豆,去皮并切成1/2英寸的立方体
  • 2个中洋葱,将一半切成1/4英寸的切片
  • 盐和新鲜的黑胡椒粉
  • 4个中型红铃辣椒,烤,剥皮,播种和朱利安
  • 4个中型poblano辣椒,烤,去皮,播种和julienned
  • 1杯重型奶油
  • 3/4杯切碎的Manchego或Monterey Jack Cheese
  • 2/3杯磨碎的QuesoAñejo,Romano或Parmesan奶酪

营养信息

  • 一个炸玉米饼的营养样本量填充
  • 卡路里(KCAL):210
  • 脂肪卡路里(KCAL):150
  • 脂肪(g):16
  • 饱和脂肪(G):8
  • 多不饱和脂肪(G):1
  • 单不饱和脂肪(G):7
  • 胆固醇(MG):40
  • 钠(MG):230
  • 碳水化合物(G):12
  • 纤维(G):2
  • 蛋白质(G):5

准备

  • 将一个装满盐水的中等锅煮沸。加入土豆,煮至6至8分钟,直到嫩。排干,轻拍干,并在烤盘上单层散布以冷却。
  • 用中火加热大煎锅中的油。加入洋葱,用盐和胡椒粉调味,偶尔煮熟,直到它们变软并变成15至18分钟的金色。搅拌烤红辣椒和波布拉诺斯。加入奶油;将混合物煮沸,减少热量,然后将混合物煮至开始变稠,约4分钟。(您可以在一两天前将填充物进行填充。盖上盖子并冷藏。准备食用后,在中低温下轻轻地重新加热。)搅拌磨碎的奶酪。加入土豆并煮熟,偶尔搅拌,直到加热。

评论

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评论(2个评论)

  • 烹饪坎普|2018年10月24日

    P.S.我用孵化的绿色辣椒代替了poblanos,就像在埃尔帕索(El Paso)一样,孵化辣椒统治!

  • 烹饪坎普|2018年10月24日

    我将其保存到了20年前的食谱盒中,从来没有做过……我不知道我在等什么。这些太棒了!口味不在这个世界上!奶油,辣椒,俗气的善良,炸玉米饼!谁会想到?我用柔软的玉米饼,填充了玉米饼,折叠起来,用来填充馅料,然后将它们炸成一点。配上绿色的番茄莎莎酱……它更加亮。现在,这是我最喜欢的炸玉米饼之一!

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