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食谱

烤pollo pollo asado风格的斑点火鸡

服务:10至12

Pollo Asado通常为炸玉米饼切碎,通常是指鸡肉,鸡肉味鲜艳,墨西哥牛至干燥,墨西哥牛至和Achiote糊,这是地面Annatto种子,小茴香,香菜和丁香的致密组合。即使有很短的腌制时间,土耳其也可以很好地享受相同的口味。看到如何逐步查找火鸡,有助于它更快,均匀地烘烤。

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为火鸡

  • 111- to 12-lb. turkey, gizzards, neck, and organs removed and saved for another use

对于腌泡汁

  • 1/4杯新鲜的柠檬汁,任何果肉
  • 1/4杯新鲜的橙汁,任何果肉
  • 2汤匙。Achiote糊
  • 5茶匙。犹太盐
  • 1汤匙。白醋
  • 1汤匙。dried Mexican oregano
  • 1茶匙地面小茴香
  • 6个中丁香大蒜,切碎
  • 6 Tbs. extra-virgin olive oil

营养信息

  • 卡路里(KCAL):231
  • Fat Calories (kcal): 63
  • 脂肪(g):7
  • Saturated Fat (g): 2
  • 多不饱和脂肪(G):2
  • 单不饱和脂肪(G):3
  • 胆固醇(MG):133
  • Sodium (mg): 416
  • Carbohydrates (g): 0
  • 纤维(g):0
  • 糖(G):0
  • 蛋白质(G):42

准备

Spatchcock火鸡

  • 将火鸡放在切菜板上,向下乳房。使用厨房剪切,沿骨干的两侧切割,从尾巴到颈部,完全清除骨干。拉开火鸡,取出并丢弃多余的脂肪。将火鸡的乳房朝上。将手的手掌放在乳房的一侧,然后牢固地向下推以打破胸骨。在另一侧重复。松开皮肤,大腿和腿部。

Marinate the turkey

  • 在搅拌机中,加入酸橙汁,橙汁,酸味糊,盐,醋,牛至,小茴香和大蒜,以及泥泥,直至光滑。在电动机运行的情况下,在稳定的溪流中加油直至充分混合。搁置。
  • 将火鸡的乳房侧面放在一张大的有框烤盘上,伸展大腿和翅膀,使火鸡平放。勺子在皮肤下约有三分之一的腌料,按摩均匀分布。将剩余的腌泡汁倒在顶部,然后摩擦以完全覆盖火鸡。在冰箱中腌制,发现1小时。

烤火鸡

  • 将烤箱架放在烤箱的底部三分之一。将烤箱预热至425°F。将火鸡,将乳房侧朝上,放在衬有的大型羊皮纸衬里的烤盘上,确保火鸡平坦并塞满了翅膀。烤45分钟,用锅汁烤,如果皮肤开始变得太黑,则用箔纸烤。
  • 旋转锅,继续烤一次,每30分钟吹一次,直到插入肉类温度计最厚的乳房(远离骨头),记录了165°F,约1-1/2小时。
  • Let the turkey stand for 20 minutes, then carve, and drizzle with the pan drippings.

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