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食谱

芦笋和prosciutto的pinsa

屈服:6针(每次约6 x 10英寸)

服务:6.

在中热烧烤芦笋产生了一个漂亮的魅力,融合了美味的Parmigiano-Reggiano。务必在烧烤面团之前准备好浇头,因为他们需要立即继续。

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  • 1磅芦笋,切边
  • 2汤匙。特级初榨橄榄油;更多的是滴灌
  • 海盐
  • 1磅无盐干酪,切成1/2英寸的立方体,过量的水挤出
  • 6汤匙。精细磨碎的Parmigiano-Reggiano
  • 12个薄片熏火腿di帕尔马,撕裂
  • 1食谱Pinsa Romana面团,塑造成球和上升,但尚未伸展或煮熟

营养信息

  • 卡路里(kcal):380
  • 脂肪卡路里(kcal):150
  • 脂肪(g):17
  • 饱和脂肪(g):7
  • 多不饱和脂肪(g):1.5
  • 单一饱和脂肪(g):7
  • 胆固醇(MG):45
  • 钠(Mg):1540
  • 碳水化合物(g):37
  • 纤维(g):2
  • 糖(g):1
  • 蛋白质(g):20

准备

  • 准备介质(350°F至375°F)气体或木炭烤架火。
  • 在一个大的镶边烤盘上,扔芦笋和橄榄油,季节用盐味。将芦笋转移到烤架上,煮至软化,烤架标记出现,每侧约3分钟。当冷却到足以处理,对角线切成1/4英寸的件。搁置。(替代地,将齿条定位在烤箱的中心,并将烤箱加热至425°F。烘烤芦笋直到嫩,约8分钟。)
  • 伸展和烧烤像针织罗马纳面团一样
  • 将马苏里拉均匀分成烤的Pinse之间。顶部有切片的芦笋,均匀分布,然后撒上Parmigiano。将每块熏火腿塑造成玫瑰,并安排在挑选宾馆。淋上橄榄油,立即发球。

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