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食谱

克里奥尔风格的虾jambalaya

斯科特·菲利普斯(Scott Phillips)

服务:6

克里奥尔风格(红色)jambalaya总是包括西红柿。我喜欢使用番茄酱代替罐头或新鲜的西红柿,因为它会增加更深的味道,并使成品的色调丰富。虾煮了很长时间,这似乎很奇怪,但是这种方法产生了一种可口的jambalaya,嫩嫩 - 永不糊状 - shrimp。如果您可以找到正面的虾,那么这里就是使用它们的地方。只需卸下并丢弃食谱中的点,然后去皮并去虾脱皮即可。观看如何逐步制作此食谱的视频

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  • 6scallions, thinly sliced (about 1 cup), trimmings reserved
  • 3个中等茎芹菜,切碎(约1杯),保留饰物
  • 1个中等黄色的洋葱,切碎(约1杯),保留三块
  • 2磅大(每磅31至35)虾,最好是野生捕获
  • 2 oz. (4 Tbs.) unsalted butter
  • 1medium green bell pepper, stemmed, seeded, and finely chopped (about 1 cup)
  • 1/4 lb. ham, cut into 1/4-inch dice
  • 3 Tbs. tomato paste
  • 1dried bay leaf
  • 1/2茶匙。切碎的新鲜百里香
  • 1/4 tsp. cayenne
  • 1/8茶匙。辣椒粉
  • 1/8茶匙。ground allspice
  • pin
  • 犹太盐
  • 2 cups long-grain white rice
  • 1tsp. sweet paprika
  • 辣酱,最好是晶体(可选)

营养信息

  • Calories (kcal) : 530
  • 脂肪卡路里(KCAL):100
  • 脂肪(G):11
  • Saturated Fat (g): 6
  • Polyunsaturated Fat (g): 1.5
  • Monounsaturated Fat (g): 3
  • 胆固醇(MG):255
  • 钠(MG):760
  • Carbohydrates (g): 62
  • 纤维(G):3
  • 蛋白质(G):41

Preparation

  • 在4夸脱的重型锅中,将葱夹板,芹菜饰物和洋葱夹层结合在一起,并配以5-1/2杯水;用高火煮沸。加入虾,让水煮沸,然后煮至粉红色并煮熟约3分钟。从火上取出,静置3分钟。通过将筛子放在大玻璃量杯上的筛子,保留库存。您将需要4-1/2杯库存,因此如有必要,请加水。当凉爽到达时,剥皮和去虾。丢弃壳和三块。
  • 将黄油融化为5至6夸脱的搪瓷铸铁荷兰烤箱(或其他重型锅),用中火融化。加入芹菜,洋葱和贝尔胡椒粉并煮熟,经常搅拌,直到变软约7分钟。加入火腿和保留的虾和煮熟,经常搅拌,直到多余的水分蒸发,火腿和蔬菜开始变成褐色,大约5分钟。加入番茄酱,煮熟,搅拌,直到黑色变暗,大约3分钟。搅拌在月叶,百里香,辣椒,辣椒粉,五香粉,丁香和1-1/2茶匙中搅拌。盐。搅拌米饭。加入预留的库存并煮沸。盖上盖子,降低热量以保持慢火煮,然后不受干扰,直到米饭变软20到25分钟。在多个地方检查米饭的味道。
  • 从火上取下锅。将辣椒粉撒在jambalaya上,然后用叉子轻轻抚摸葱,然后将辣椒粉刺入jambalaya。盖上盖子,静置10分钟,让风味融合。如果愿意,请与辣酱一起食用。
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Reviews

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评论(12个评论)

  • 用户avater
    hanseata|09/18/2021

    I followed the recipe exactly and we liked it a lot. This jambalaya tastes just like I had it in New Orleans.

  • 用户-7497618|02/20/2021

    巨大的打击,我们喜欢它。

    我做了几次更改,但我认为如果这不是扎实的食谱,他们不会做任何事情。我会毫不犹豫地做到这一点。

    我融化了的黄油到股票所以进而fuse the rice; my shrimp were peeled, so I enriched the stock with Minor's clam base; I had some pork fat in the freezer from some home-cured ham, so I rendered that to coat the pan for frying the veg; I used 1 tbsp. tomato paste and 2 tbsp. minced oil-packed sun-dried tomatoes rather than just the tomato paste.

  • rfelker|05/28/2017

    美味的菜!用美丽的大型虾制成。使虾汤与蔬菜碎屑一起制作的方法是天才。无需在其他地方寻找一个很棒的Jambalaya食谱。

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