份:4
花椰菜米饭通常是谷物的替代品，但这并不意味着它只能出现在无谷物的菜肴中。在这里，它与蒸粗麦粉完美结合，快速美味。
这个和三文鱼搭配很好吃。
这太棒了。花椰菜给蒸粗麦粉增加了一种脆脆的口感。
好吃又容易做。这是如何利用花椰菜的好方法。
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