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Servings:4

光蛋白面糊使得这些除了fritters crisp and golden. The batter works equally well with pears and plums.

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  • 3个大蛋tart饮苹果,例如格兰尼·史密斯(Granny Smith)
  • 1汤匙。加1茶匙。新鲜的柠檬汁
  • 3汤匙。糖;更多用于除尘
  • 花生油油炸
  • 3/4杯通用面粉
  • 1/4茶匙。食盐
  • 2个大鸡蛋,分开
  • 1茶匙无盐黄油,融化

营养信息

  • Calories (kcal) : 500
  • 脂肪卡路里(KCAL):260
  • 脂肪(g):29
  • 饱和脂肪(G):6
  • 多不饱和脂肪(G):7
  • 单不饱和脂肪(G):14
  • 胆固醇(MG):110
  • 钠(MG):170
  • 碳水化合物(G):56
  • 纤维(G):4
  • 蛋白质(G):6

准备

  • 剥皮并核心苹果。将它们切成约1/3英寸厚的切片,然后将其放入碗中。撒上1汤匙。柠檬汁和糖。折腾,静置30分钟。
  • 将3英寸的油倒入汤锅或荷兰烤箱中,固定高油炸温度计,然后将其放在中火上。将烤箱加热到最低设置。在一个中等大小的碗中,将面粉和盐筛选在一起。用剩余的1茶匙轻轻击败蛋黄。柠檬汁和1/4杯水。在面粉混合物的中央制作一个空心,然后将鸡蛋果混合物倒入其中。混合好。再加入1/4杯水和黄油,用力敲打,将面糊压在碗上,以分解任何团块。
  • 将蛋清打成僵硬,然后将其折叠到面糊中。当油达到365°F时,将苹果切片排干,然后将几个掉入面糊中。一次拿起切片,让多余的面糊沥干,然后将其放入热油中。不要拥挤锅,并确保油保持在350°至365°F之间。煮至面糊变成金黄色,大约3分钟。
  • 用电线网滤器从油中取出油条,让多余的油滴回到锅中。在烤盘上放置架子上的油条。将架子和烤盘放在烤箱中,以使油条在炸剩余的苹果片时保持温暖。当所有切片被炸掉时,撒上糖并立即食用。

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